九年级是义务教育阶段的最后一年,九年级学生需面临升学和择业的选择,学业压力、同辈竞争、父母期望、人际关系等都可能使他们产生焦虑情绪。本研究以教育部于2012年修订后颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》中对初中学段“鼓励学生进行积极的情绪体验与表达,并对自己的情绪进行有效管理”的要求为依据,并结合南昌F学校九年级学生的实际需求开展。本研究由以下几个部分组成:（1）引言及文献综述。通过文献法梳理焦虑情绪、心理健康教育课程的相关概念及国内外研究进程。（2）焦虑情绪现状调查。对南昌F学校九年级两个班级的全体学生进行焦虑情绪状况调查,发放儿童焦虑性情绪障碍筛查表,收集前测数据,并以前测数据各维度及总分没有差异性为依据将两个班级随机分为实验组班级和对照组班级。（3）课程设计。以积极心理学理论为指导,针对躯体化惊恐、广泛性焦虑、分离性焦虑、社交恐怖、学校恐怖五个维度设计出8课时的心理健康教育课程。（4）课程实施。在南昌F学校九年级二班（实验组班级）实施心理健康教育课程。（5）课程评价。评价分为定量评价和定性评价两个环节。定量评价是对南昌F学校九年级两个班级的全体学生再次进行焦虑情绪状况调查,收集后测数据进行比较。定性评价是绘制访谈提纲,对实验组班级学生进行访谈调查。根据以缓解焦虑情绪为目的的九年级心理健康教育课程设计、实施及评价过程,结合儿童焦虑性情绪障碍筛查表的前后测数据,得出了以下结论:第一,以缓解焦虑情绪为目的的心理健康教育课程有助于缓解学生焦虑情绪。根据儿童焦虑性情绪障碍筛查表的维度划分,实验组班级前后测在躯体化惊恐、广泛性焦虑、分离性焦虑三个维度及总分上有显著差异,实验组班级后测和对照组班级后测在分离性焦虑、社交恐怖两个维度及总分上有显著差异。第二,以积极心理学为理论指导设计心理健康教育课程是具备可行性的。第三,心理健康教育课程的开设是有必要的。第四,心理健康教育课程的开展形式是多样的。