随着我国教育事业的不断深入,素质教育的全面推进,学校体育教学不仅重视学生当前的发展更重视学生未来的发展。对体育专业学生来说,大学体育教学是他们技术提高较重要的一个阶段,对其以后从事体育教学和传播体育意识都具有深远得影响。而课余体育锻炼是课堂体育教学的延伸和发展,在提高教学质量和促进人的全面发展有着重要的不可代替的作用;同时对学生的技术技能、身体素质的发展、身心的健康、人际关系的相互交往、友谊的增进等方面,可以在自主支配的体育锻炼活动中得到进一步完善提高。在高等教育教育发展的今天,大多数学校所招的体育专业学生是从事体育训练时的不长,身体素质不是很好,从而导致体育专业学生在技术、技能掌握能力等方面明显下降,这无疑给我们高校体育教学带来了一个较大的难题。本文采用文献资料法,问卷调查法,数理统计法,比较研究法和逻辑推理法对江西省普高等学校体育专业学生的课余自主体育锻炼现状作了一个较为系统的调查研究,调查结果表明:①体育专业学生对课余体育锻炼有一个高度的认识。②绝大多数学生认为课余体育锻炼已是大学生生活中的一部分。③绝大多数学生在课余体育锻炼选择的时间、次数、强度上都比较乐观。④体育专业学生课余锻炼项目的选择上呈现多元化。⑤体育专业学生课余锻炼的动机主要是增强体质,增进健康,提高技术水平,娱乐身心,促进人际交往的能力,形体训练等。⑥影响体育专业学生课余体育锻炼的因素主要是场地器材的缺乏,学习任务重和自身的惰性。本文对江西省普通高校体育专业学生的课余体育锻炼情况进行调查,并提出建议,以期为江西省高校体育专业教学的改革和进一步加强大学生的课余体育锻炼管理提供参考意见。