随着脱贫攻坚工作的不断深入,精准扶贫任务的关键区域已经转移到深度贫困地区。藏区是我国民族地区、深度贫困区、生态脆弱区与重点生态功能区的叠加区,实施生态建设与扶贫开发相结合的生态扶贫是藏区脱贫攻坚与生态保护任务的重点。目前,农村劳动力转移向民族地区倾斜,受制于传统文化与女性高比例的文盲半文盲的约束,藏区农村女性留守农村并成为农业生产与农村生活的主体,在推进生态扶贫中发挥着不可替代的重要作用。因此,关注农村女性在生态扶贫中的参与,提高其可行能力,不失为解决当前藏区深度贫困的化解之道。本文立足于精准扶贫基本方略,基于小金县、丹巴县、色达县与壤塘县的实地调查,以生态女性主义理论与阿玛蒂亚·森的发展理论为理论基础,采用实地踏查与深度访谈相结合,以案例分析方法为主研究藏区农村女性在生态工程建设、生态产业发展、生态公益岗位与造林合作社中的参与问题,总结女性参与生态扶贫所面临的五维约束(个人能力、经济就业、社会文化、性别分工与政策制度)。基于此,从提升研究区农村女性可行能力的角度提供四条对策建议,即:优化家庭劳动力配置,拓宽女性就业渠道;创新相关政策制度,保障女性的发展权利;项目引入性别意识,提高女性的参与水平;利用大众传媒,营造女性参与的文化环境。