高校男子羽毛球运动员体能评价体系及标准的研究

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研究目的:随着高校羽毛球运动员技术水平的不断提高,体能的好坏逐渐成为决定运动员成败的关键因素。本研究主要通过建立适合评价高校男子羽毛球运动员的专项体能评价体系,对运动员的体能水平进行评价诊断,以找出每位运动员的体能优弱势环节,同时总结出高校羽毛球项目的体能特征。研究方法:以北京体育大学26名男子羽毛球运动员为测试对象,他们分别来自北京体育大学竞技体育学院的运动训练专业和体教专业,运动训练专业运动员的运动等级均为一级及以上,体教专业的羽毛球运动员为羽毛球专项生。通过文献资料法、专家问卷调查法确定了6项形态类指标(身高、指距、上肢长、下肢长B、体重、克托莱指数),7项身体素质类指标(羽毛球掷远、5次左右摸边跑、5次直线进退跑、YO-YO间歇恢复测试2、专项跑动时测试、Y平衡测试、立定跳远)和5项生理机能类指标(最大摄氧量、下肢峰值功率、下肢达峰值功率的时间、下肢30s平均功率、疲劳指数)。运用测试法和因子分析法筛选出了8项代表性指标,并计算了各指标的权重。最后运用百分位数法分别建立了单项、综合体能指标评分标准及等级评价标准。研究结果:1)通过因子分析法得到,高校男子羽毛球运动员的专项体能代表性指标为:上肢长、克托莱指数、YO-YO间歇恢复测试2、立定跳远、羽毛球掷远、Y平衡测试、下肢峰值功率、VO2max相对值;2)通过专家问卷调查法计算出了体能一级指标权重,按重要大小排列为:运动素质(0.4)、生理机能(0.34)、身体形态(0.26)。计算得到各代表性指标的权重,身体形态类指标为:上肢长(0.62)、克托莱指数(0.38);运动素质类指标为:YO-YO间歇恢复测试2(0.4)、立定跳远(0.23)、羽毛球掷远(0.19)、Y平衡测试(0.18);生理机能类指标为:下肢峰值功率(0.6)、VO2max相对值(0.4)。研究结论:(1)高校男子羽毛球运动员具有较长的上肢,匀称而结实的体型等形态特征;拥有良好的上下肢快速力量、速度耐力及协调灵敏等专项素质能力;而良好的有氧运能力以及强大的无氧运动能力是高校男子羽毛球运动员的生理机能特征;(2)专项运动素质是影响高校男子羽毛球运动员体能水平最重要的因素,其次是生理机能,最后是身体形态;(3)高校男子羽毛球运动员的整体体能优势环节主要在运动素质方面,训练中应注意保持和强化;而体能短板主要在生理机能方面,训练应加以改善和提高。
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