焦虑是在大学生群体中较为常见的心理问题,适度的焦虑可以提高学习效率,但过度的焦虑就会影响到大学生正常的学习与生活。本研究探讨了大学生自我概念清晰性和焦虑的关系,考察了社交网站中上行社会比较在二者关系中所起的作用,并通过专项设计的团体心理辅导以提升大学生的自我概念清晰性水平,降低其焦虑水平。研究一采用问卷调查法对昆明和重庆两所本科院校的729名在校大学生进行问卷调查,以考察自我概念清晰性和焦虑的关系,以及社交网站中上行社会比较在自我概念清晰性和焦虑之间的作用机制。研究二以自我概念清晰性为主题定制团体心理辅导方案,并根据研究一的问卷结果将筛选出的32名被试随机分成实验组和对照组。在团辅开始前,对实验组和对照组发放问卷进行前测,确定为同质性团体。对实验组进行为期8周,每周1次的团体心理辅导,对照组不做干预。团辅结束后对实验组和对照组发放问卷进行后测,在团辅结束后一个月对实验组再次发放问卷进行追踪测。结论:1.大学生自我概念清晰性在性别、年级和每天使用社交网站频率上存在显著差异。2.大学生社交网站中上行社会比较在是否为独生子女、所学专业以及每天使用社交网站频率上存在显著差异。3.自我概念清晰性与焦虑显著负相关;自我概念清晰性与社交网站中上行社会比较显著负相关;社交网站中上行社会比较与焦虑显著正相关。4.大学生自我概念清晰性水平显著负向预测其焦虑水平。5.社交网站中上行社会比较在自我概念清晰性水平对大学生焦虑的影响中起部分中介作用。6.通过专项设计的团体心理辅导方案对大学生进行干预,可以有效提升大学生自我概念清晰性,从而降低其焦虑水平。