强国必先强教。教育是民族振兴和社会进步的基石，也是提高国民素质、促进人类全面发展的根本途径。在发展教育的过程中，教师肩负着光荣而艰巨的任务，尤其是作为基础教育阶段的中小学教师，在学生个性成长、性格塑造和品德养成的过程中发挥着不可替代的作用。因此，如何通过教师在职培训，优化我国中小学教师队伍，提高基础教育质量，从而满足社会发展对人才的需要显得尤为重要。　　目前，我国中小学教师在职培训尚处于探索和发展阶段，仍然存在不少问题。中小学师资力量薄弱，培训目标重知识轻能力，培训内容实效性不强，培训模式单一，教师参培的积极性不高，培训经费不足等问题广泛存在，阻碍了我国中小学教师在职培训的发展与完善。本研究根据国内外学者关于中小学教师在职培训的文献资料，根据L市中小学的现状设计了调查问卷和访谈提纲，对中小学教师在职培训情况进行了调查研究，目的在于了解在职培训的现状，分析中小学教师在职培训存在的问题，查找原因，并根据当前教师教育的发展趋势和当地教育发展实际情况，提出相应的对策，希望能够为我国中小学教师在职培训现状的改善提供借鉴性的经验。　　本研究根据现状调查发现，当前L市中小学教师在职培训在实践中取得了一定的成效：对中小学教师在职培训有一定的认识和重视、培训的类型和模式趋于多样化发展。但是还存在一些问题：培训需求得不到满足；培训内容理论与实践相脱节；培训经费投入不足；培训的时间不充足，存在工学矛盾；中小学教师在职培训的评价机制不够完善等。结合中小学教师在职培训的实际，本研究提出了相应的具体解决策略和建议：针对教师的不同培训需求，进行量身定制；对中小学教师进行在职培训过程中将理论与实践相结合，增强培训内容的实效性；在教师培训时间、经费资金、评价机制建设等方面施行一系列措施，最终促进教师、学生和学校的整体发展。