随着城市化进程的步伐越来越快,市民对生活环境的品质日益增高,期待安全、舒适、便于交流的公共环境。但由于城市发展迅猛、人口激增,高楼林立只能从一定程度缓解居住数量的问题,却未能很好解决对于市民周边居住环境的质量问题。公园位于社区环境周边,因其主要功能作用为健身、休闲,因此为人们满足健身需求同时增加互动与沟通平台提供了一种近距离、快捷可达的场所。随着全民健身活动的开展与推广,亟需解决人们开展健身运动的良好场地需求与缺乏合理规划布局的公园健身场地建设之间的矛盾。本文以区公园的健身场地为研究对象,按照理论联系实际的原则,通过文献研究、实地调查研究的方法,运用环境行为学和城市规划理论,对公园的健身场地做了系统研究。主要研究内容如下：1、对长沙市三个具有不同特色的公园典型代表进行实地调查,分析总结了现状健身场地存在的普遍问题：①健身设施种类不完善；②安全性设计不足；③设计缺乏细节；④健身设施分布不均衡；⑤健身场地指标与限制性要求不足；⑥植物群落配置单一⑦场地缺乏统一规划。2、对国内外公园理论和实例进行搜集和研究分析,以游憩理论为理论指导,系统研究了公园健身场地的构成要素,以尊重个人空间、保证公共空间的私密性、满足游人自我表现以及在破坏性活动的抑制与引导的设计原则上对公园健身场地进行设计分析,根据现状提供相适应的解决模式以期满足不同年龄段、不同时间段居民的健身需求。3、以长沙市红星公园为例,结合其使用现状,将总结的设计手法及设计要点对该公园进行提质改造设计,以期营造出健康、运动、自然的公园健身场地环境。本文将从专业角度关注公园的活动场地,探讨健身场地的规划问题,力求为城市居民创造良好的健身场地条件,提高人们居住环境的品质。