我国迅速发展的经济,使得人民群众的物质财富也得到极大丰富的同时,也使得能源消耗的迅速飙升。而在所有能耗中,建筑能耗占1/4左右。而中国建筑业中居住建筑的占比最大,同时也是耗能最大的一类建筑。因此降低居住建筑中的能耗,可以很大程度上的降低整个社会的能耗,起到保护环境和可持续发展的作用。文章以衡阳地区的居住建筑作为研究对象,首先,对衡阳地区的地理环境与自然气候进行分析,在广泛的调研和资料收集的基础上,对衡阳地区居住建筑的特征进行归纳,整理出衡阳地区居住建筑的能耗现状。其次,基于衡阳地区的自然气候条件,将与建筑能耗紧密相关的玻璃窗-太阳得热系数/SHGC、墙体综合传热系数K、气密性-换热次数C、围护结构热桥h四项因素作为研究对象。通过软件模拟,对不同热工参数下的不同能耗进行数值分析,得出衡阳地区居住建筑能耗的最小值。并按照玻璃窗遮阳与节能、墙体节能措施、围护结构气密性、围护结构冷桥、其他节能措施的顺序,对衡阳地区居住建筑不同构建提出节能的具体策略。最后,结合衡阳地区居住建筑节能措施的实施现状,将总结出的衡阳地区居住建筑的外遮阳形式、墙体的选择和改造、维护结构气密性的增强、建筑冷热桥的处理措施运用到新的建筑的设计和建造之中。结果表明,通过软件计算可以较好的模拟出衡阳地区居住建筑的能耗情况,并有针对性的能耗损失较大的构筑物部分进行节能措施的干预,可以大大减少居住建筑的能耗。因此本文在新时代的居住建筑的建设中有较强的现实意义。