随着城市化的不断推进，体育健身事业也逐渐呈现出新的发展面貌，进入快速发展的新时期新阶段。城市的迅速扩张使得城市建筑用地急速增加，从而减少了人们的室外健身娱乐场所的空间；而且随着生活节奏的加快，人们的生活压力越来越大，由不健康的生活方式而导致的文明病、亚健康等问题日益严重。同时，由于人们收入的不断增加，闲暇时间的不断延长，城市居民的健康意识也逐渐增加，“花钱买健康”被越来越多的人，尤其是城市居民所接受。为了改变不良的生活方式，增进健康、增加消遣娱乐方式和拓展社交范围等，越来越多的人加入室内健身运动的行列，进行各种各样的健身活动，并将其作为日常社交活动的一部分，以满足城市工作生活的需求，而健身俱乐部是当前城市室内健身运动的最主要的形式之一。因此，作为能够满足各种人群不同需求的各类健身俱乐部，以非常迅猛的态势发展起来，并且在城市居民的日常生活中扮演着越来越重要的角色，尤其是对人的全面发展更是起到了不可替代的作用。室内健身运动包括家庭健身、社区健身以及健身俱乐部健身几种类型。由于家庭健身和社区健身的零散性和不易统计等特征，再加上笔者本人的能力和精力限制，在这里仅以健身俱乐部的健身情况为研究对象，探讨以健身俱乐部为代表的室内健身运动与人的全面发展之间的关系。本文以济南市室内健身俱乐部的发展为例，从室内健身俱乐部的健身环境、健身人群、健身运动方式等方面分析了当前室内健身俱乐部的发展状况，认为当前的室内健身运动存在这样三个方面的问题：第一，当前济南室内健身运动场所虽然比以前在规模和种类上都有所增加，但是与其他城市相比，尤其是与北京、上海等国际大都市相比，发展还是相对滞后。济南的健身俱乐部无论是在健身环境还是服务质量上都应当有所提升。健身俱乐部多集中于市中心的繁华商业区，分布上具有很强的地域性；相应的配套设施也存在不足；教练资源的配备在数量和质量上不能很好的满足健身者的要求。第二，济南健身俱乐部经营项目具有较强的针对性。在消费人群的普遍性上存在很大的局限性，消费者主要以中青年为主；经营的健身项目也比较单一，无法满足人们的需求，不利于人的全面发展。第三，济南市的室内健身运动群体具有明显的分层特点，多以城市中产阶层为主，多是处于30——40岁的中壮年，其收入和职业具有稳定性。这样，群体的特殊性使得健身人群之间的社会交流相应地具有很强的封闭性。通过调查和研究可以发现，室内健身运动一方面部分满足了人们的自然属性和社会属性方面的需求：促进人的智力和体力的发展，自然属性得到了部分满足；拓展了人的各种社会关系，发展了人的社会属性；促使了人的个性的发展，增强了人的主体性。同时在许多方面又存在不足，并不能完全满足人的全面发展的需求，尤其是室内健身俱乐部自身的运动环境和健身群体方面的限制是其最主要的发展阻碍。为此本文提出室内健身运动的发展方向：一方面室内健身运动的工作要与人的全面发展相结合，和谐互动，并以此为工作的目的和重心，促进二者共同发展；另一方面要将室内运动与室外运动结合起来，促进二者共同发展。室内运动的许多局限性是由其自身的特点导致的，无法从根本上克服，只有与室外健身互补共进，才能最终达到促进人的全面发展的最终目的。