以中华传统文化为母体的中华武术,博大精深,拳种繁多。最突出的代表,当属少林拳和太极拳两大拳种。少林拳以拳禅一体,古朴实用,刚劲有力,硬打快攻等特点闻名于世,而太极拳则以太极中庸、以柔克刚、以静制动、避实就虚等特色享誉世界。二者以不同的角度阐释了中华武术的丰富多彩,并在现代化的过程中均取得了巨大的发展和进步,广为世人所关注。随着现代化的不断深入,如何对两者发展的成功经验进行总结,探求武术拳种发展规律,为武术拳种发展提高理论支持和实践指导,就显得格外重要。本文运用文献资料法、逻辑法、SWOT分析法、问卷调查法、访谈法等方法对少林拳及太极拳各自发展的优势(Strength)、劣势(Weakness)、机遇(Opportunity)与威胁(Threat)、发展策略做了较为详实的对比分析,梳理明晰两大拳种的发展体系,细化论证发展体系中的内容及必有条件,并合理有效将发展经验与实际相结合,努力寻找新的发展突破口与途径。少林拳的发展优势是禅武一体且历史悠远,内容丰富且理论体系完备,刚健有力,铸造少林精神;武侠小说的推波助澜。而太极拳深刻的文化内涵,以和谐为主的精神追求,官方的大力提倡,不同流派各级别的比赛有力推动是太极拳发展的优势。劣势方面:少林拳体系庞大但研究不足,文化传承相对缺乏,缺少规范化的全国性少林拳比赛;太极拳则有青少年中的传播相对滞后且困难较大,农村体育市场开发不够,学校课程重视不足,传统与现代科学的断层等不足。研究认为,少林拳与太极拳都必须进行资源整合,紧抓少林拳非物质文化遗产的保护及已有的广泛知名度,尤其是在国际间的传播的巨大影响,突破发展中少林拳过分的商业化,太极拳文化内涵的淡化,健身气功的冲击,文化特征的消失,独占性的缺失等威胁,积极有效的进行全面发展。针对少林拳与太极拳发展中存在的问题,提出如下建议:少林拳与太极拳对人类的生存和健康发展产生不可估量的影响,我们必须不断加强技术和学术的创新,充分利用非物质文化遗产申报的契机,深入挖掘少林拳的文化内涵;对于太极拳发展,应充分挖掘技击内涵,注重太极拳人才的从小培养,发展家庭武馆,成立太极拳健身俱乐部连锁企业,坚持走出和引进相结合的发展模式,保持民族风格,弘扬民族文化,立足以人为本,树立民族品牌。