由于英语写作的综合性、复杂性，英语写作一直是英语教学的薄弱环节。大学生英语作文语言质量差，表现为错词别词多，句子结构混乱，口语化严重，中式英语充斥等。而传统的英语写作课教学整齐划一，无法依据学生的自身特点实施个性化教学。自主学习下学生能够从自身的英语基础和认知特点出发，发挥自己的特长进行个性化的学习，因而学习积极性、主动性更强。大学生具备了开展自主学习的基本条件和有利的自主学习环境。学习策略的有效运用为提高其英语写作质量找到了一条出路。“英语写作自主训练策略”是依据泰勒的课程设置原理，确立了从学习目标的确定到学习材料的选择，再到学习计划的制定、实施以及学习效果的检测等一系列科学规范的训练程序。同时以语块作为语言输入和输出单位的语块学习策略，由于减少了学生心理词汇中母语替换的过程和对语言材料的语法分析过程而确保了学生英语学习的效率和质量。最后，本研究通过对118名大二英语专业学生为期四个月的教学实验，采取了前后测的实验方法，通过对比实验前后实验组和控制组的英语作文得分，发现试验后实验组比控制组在作文得分上存在显著差异，进而证实了英语写作自主训练策略在提高学生英语作文语言质量方面的优越性。本研究为大学生英语写作自主学习找到了一条有效途径，对提高大学生英语写作水平具有一定的指导意义，对英语自主学习和大学英语写作教学也有一定的启发作用。