从20世纪50年代开始,自我调节学习成为教育心理学研究的一个重要课题。国内外研究表明,作为一种能力,自我调节学习在学生的学习过程中起着重要的作用,在学习中进行合理与科学的自我调节不仅能够提高学业成就,而且还能够培养学生的学习兴趣,养成良好的学习习惯与人格特征,从而使其受益终身。在排球运动教学中,如何提高学生的运动技术水平是一个非常现实的问题。而运动技能的获得、运动水平的提高离不开练习。自我调节学习是许多运动员学习的主要形式。因此运动技能学习过程中自我调节学习就显得十分重要。本研究在大量文献阅读的基础上,结合专家的建议,采用现有的《自我调节学习(中文版)》量表(MSLQ-CV)探讨排球必修课学生自我调节学习与专项成绩间的关系。研究发现:(1)排球必修课学生具有较好的自我调节学习能力,性别差异不显著;专项成绩在良好以上的学生超过6成,性别差异也不明显。(2)排球必修课学生自我效能感、内在价值、考试焦虑、认知策略和自我学习管理与专项成绩之间呈现中度相关,专项成绩越好的学生的自我调节学习水平越高。(3)排球必修课学生的认知策略、考试焦虑、自我效能感和内在价值对其专项成绩的影响效果显著,自我调节学习能很好地预测学生的专项成绩。(4)促进课外排球训练,缓解考试焦虑,完善自我学习管理,增强自我效能感,充分发挥教师和学校的示范引领作用是通过自我调节学习促进排球必修课学生专项成绩的重要举措。为了提升排球必修课学生的专项成绩,基于自我调节学习的视角,提出了以下建议:(1)排球必修课学生需提高自我效能感,正确总结成功经验;(2)完善自我学习管理,增强自身的学习意识和学习自主性,增加课外训练机会;(3)缓解考试焦虑,考前多与人沟通,考后善于总结;(4)教师应起到积极正确的指导作用,学校也应努力提供良好的教学与训练条件。