我国已全面进入老龄社会,且近年来老龄化进程呈现出加速发展的态势,给社会各项事业的发展带来了诸多问题。老年体育作为老年人健康促进和社会参与的重要手段和内容,同时还关系着老年人的幸福生活和国家的长治久安,对满足老年人的美好生活愿望、实现“健康老龄化”和“积极老龄化”的战略目标意义重大。为了解和掌握我国老年体育发展的现状,研究和分析老年体育发展的困境,并依此提出相应的发展对策,力争为促进我国老年体育的健康发展,为积极应对人口老龄化的战略目标达成提供一定的参考与建议。本文采用文献资料法、专家访谈法、实地调查法、数理统计法以及逻辑分析法,结合国内外相关学术研究成果,从老年体育健身知识、场地、组织形式、专业指导、体育消费以及体育保险等现状进行分析,来探讨我国老年体育发展的困境。研究发现,我国老年体育发展存在着以下现实困境:(1)老年人具有强烈的健身欲望与缺少科学健身知识方法之间的矛盾。(2)老年体育供给服务严重不足,缺少相应的健身场地以及健身器材。(3)老年体育健身组织管理不足,健身行为自发无序。(4)缺少针对老年体育健身发展的政策支持体系与社会保障制度。根据上述困境提出以下发展对策:(1)营造老年体育健身氛围,培养老年人掌握科学健身的知识与方法。(2)加大老年体育服务供给力度,积极开发老年体育健身器材。(3)建立健全老年体育组织管理机制,加大组织管理力度。(4)构建老年体育健身政策支持体系,健全社会保障制度。