随着终身教育的发展，培养学习者的自主性在学校教育中变得越来越重要。研究者就培养学习者自主提出了各种不同的解决办法，而应用元认知策略正是其中的一种。O’Malley et Chamot认为元认知策略是对认知策略和社会情感策略的一种高级行政指令。学习者学习是否成功很大程度上取决于元认知策略的使用。国内外很多研究都表明元认知策略是培养学习者自主的关键。纪康丽，王笃勤，张彦君等专家学者通过研究证明运用元认知策略培训能够改变学生语言学习的态度，增强他们的学习动机，提升他们的自信，从而提高他们的自主性。但是，目前就元认知策略和自主学习关系的研究仍然停留在较为宽泛的层面上，着眼于口语学习这样具体的语言学习领域，研究还相当有限。因此作者希望从事这方面的研究，运用元认知策略提高高职高专学生英语口语学习的自主性。文献综述主要围绕元认知理论和自主学习理论展开。就元认知我们回顾了相关的学习策略理论，元认知理论和元认知策略培训的相关研究，然后回顾了自主学习的相关理论，剖析了元认知策略与学习者自主之间的密切关系并对口语自主学习做出了界定，最后详细阐述了如何运用元认知策略培训来提高学生的口语学习自主性。接下来我在高职高专学生中进行了为期一学期的实证研究。实验采取的是将元认知策略培训和认知策略相结合的方法，我们将O’Malley et Chamot的CALLA训练模式融入试验中，整个元认知策略培训包括四个方面：计划，监控，问题解决和评估，分为实验组和控制组，以期来检验元认知策略培训能否证明下列假设：1.元认知策略培训能有效提高学生口语学习的元认知意识和元认知策略运用。2.元认知策略培训能够提高学生口语学习的自主性。我们通过一份元认知问卷，一份自主学习问卷和两次口语测试来收集相关数据。然后我们运用社会科学统计包19.0来计算数值，进行独立样本T检验和配对样本T检验，并对相关平均数和标准差进行了详细分析。与此同时，我们通过访谈和日记进行了定性研究。结果证实了两个研究假设，运用元认知策略培训能够增强学生的元认知意识和元认知策略运用，运用元认知策略培训能够提高学生的口语学习自主性。元认知策略培训帮助学生充实了口语元认知知识，增强了他们的学习动机，增强了他们口语学习责任感和成就感。元认知策略培训强化了学生选择和运用恰当学习策略的能力并有助于提高学生的口语水平。通过这次培训，实验班大部分学生成功地增强了口语学习的自主性。