在当今竞技体育的发展情形下,越来越多的青少年运动员产生了运动性心理疲劳,严重影响个体的运动成绩和生活状态,甚至会对其身心健康造成难以去除的阴霾。班杜拉的自我效能理论备受国内外众多学者的关注,一般自我效能感是指个体在完成指定任务前对自己是否有能力完成该任务的自我判断和评价。对于青少年羽毛球运动员来说,自我效能感水平关乎其在专项训练和比赛中的应对方式,如若其有较高的自我效能感水平,其所持有的自信和付出努力的动机水平越高,也会有相应卓越的运动成绩。相反,如若其自我效能感水平较低,便会对训练和比赛中产生的负性事件产生抵触情绪,将其视为一种威胁,逐渐避而远之,其运动成绩也会随之下降。在持有消极情绪,运动成绩无法提高反而下降的情况下,青少年羽毛球运动员极易产生运动性心理疲劳,因此探讨如何提高青少年羽毛球运动员的自我效能感水平并降低其运动性心理疲劳水平是十分有意义的。本研究将探究青少年羽毛球运动员自我效能感与运动性心理疲劳的关系,并深入分析针对性的团体心理辅导活动对目标群体的自我效能感与运动性心理疲劳的影响。本研究分为三个部分:第一部分,修订适用于青少年羽毛球运动员的《青少年羽毛球运动员自我效能感量表》。研究对象选取以河北省为主的全国各大少年体育学校和羽毛球俱乐部的12至18岁羽毛球运动员,初测回收有效问卷194份,复测回收有效问卷289份。经过探索性和验证性因素分析,形成具有良好信效度的青少年羽毛球运动员自我效能感量表。第二部分,青少年羽毛球运动员自我效能感与运动性心理疲劳的现状研究。采用方便取样的方式,选取了河北省部分市级少年体育学校和羽毛球俱乐部的302名青少年羽毛球运动员进行问卷调查,探讨青少年羽毛球运动员自我效能感与运动性心理疲劳在人口学变量上是否存在显著差异,并分析自我效能感与运动性心理疲劳之间的关系。第三部分,青少年羽毛球运动员自我效能感的干预研究。设计并验证针对性的团体心理辅导方案对提高青少年羽毛球运动员的自我效能感水平、降低其运动性心理疲劳水平的有效性。设计三个组别进行实验对比,对实验组被试实施以自我效能感为主题的团体心理辅导活动,与此同时,对安慰剂组被试实施以时间管理为主题的团体心理辅导活动,对对照组被试不施加任何干预措施。干预结束后,再分别对实验组、对照组、安慰剂组的前后测数据以及三组之间的对比数据进行统计分析。研究结果如下:第一,修订的《青少年羽毛球运动员自我效能感量表》共含有十项题目,包含“比赛效能”和“训练效能”两个维度,具有良好的信效度。第二,在运动等级这一人口学变量上,青少年羽毛球运动员的总体自我效能感和比赛效能维度均存在统计学意义上的显著差异。第三,在年龄这一人口学变量上,青少年羽毛球运动员的总体自我效能感及比赛效能维度均存在统计学意义上的显著差异。第四,在性别、年龄和运动等级这三个人口学变量上,青少年羽毛球运动员的运动性心理疲劳总分和成就感维度均存在统计学意义上的显著差异,其中,性别在情绪/体力耗竭维度上也存在显著差异,运动等级在运动负评价维度上也存在差异。第五,青少年羽毛球运动员的自我效能感与运动性心理疲劳之间存在负性相关关系。第六,针对青少年羽毛球运动员的自我效能感的团体心理辅导可以有效提升其自我效能感,进而降低其运动性心理疲劳水平。综合以上结果,本研究得出以下结论:我国青少年羽毛球运动员其自我效能感与运动性心理疲劳之间是存在相关关系,且训练效能和比赛效能均对运动性心理疲劳有着显著的负向预测作用;在改善青少年羽毛球运动员自我效能感和运动性心理疲劳方面可以利用团体心理辅导的方式,帮助运动员调整心理状态,以便更好的应对训练和比赛。