中国是一个多民族聚居的大家庭,民族文化是中国文化的精髓,每一个民族的民族文化在自身成长与外界的影响下蓬勃发展。随着社会文明的不断进步,民族文化在漫漫的历史进程中,不断进行自我扬弃与更新,逐步探索民族性彰显国际化特征突出的发展道路,为我国民族文化的建设与发展注入新鲜而独特的文化内涵。土家族传统文化在社会发展与自我提升的冲击下,由一个单一的少数民族逐渐转化为多元化的少数民族中的“大族”,它以独特的地理、文化以及生活习惯在我国民族文化的传承上占据重要的地位。土家族传统体育文化是土家族文化的重要组成部分,既承载着土家族人民坚毅勇敢、不断进取的民族风貌,又在民族文化蓬勃发展的今天,实现与创新民族体育事业发展新的机遇与挑战,具有十分鲜明的民族特色。在此背景下研究土家族传统体育文化,对弘扬民族文化意识、促进民族地区的社会发展、改变民族地区的社会教育文化理念、提升民族自信心等具有重要的理论价值。本论文以鄂西地区土家族传统体育文化发展为研究对象,在简要介绍土家族传统文化发展脉络的基础上,通过对鄂西地区土家族聚集区的实地考察以及咨询相关专家,对土家族传统体育文化目前的发展状况进行了总体描述,并从优势、劣势、机遇和挑战等四个方面对土家族传统体育文化进行了较为系统的综合分析,最终就土家族体育文化的可持续发展问题提出了若干建议。主要得出以下结论:1、土家族历史文化主要有楚文化与巴文化、汉文化与民族文化的相互融合相互交流,武陵山脉地貌以及中部腹地战略地位,传统的物质文化与非物质文化构成了土家族的民族性特点。土家族传统体育文化,源于日常的民间风俗文化生活中,又高于生活,成为土家族历史文化的继承者和发扬者。2、土家族传统体育文化带有浓厚的少数民族色彩。土家族传统体育项目、体育运动规则、土家族运动员运动水平方面等都有其特定的民族性特征,与其他的运动项目结合发展更具有趣味性和地域性特色,特色项目抢花炮、高脚竞速、板鞋等是土家族传统体育中的重点发展项目。3、广场舞、摆手舞等项目成为鄂西社区群众主要的健身娱乐项目,但参与人群窄而少,社区体育活动场所少且大部分是妇女及老年人等,群众力量薄弱。大众体育活动主要以小聚居的形式来参与活动,有特定的组织机构来规范体育活动。4、高脚竞速、陀螺等项目是鄂西土家族主要竞技项目,学校以及政府支持土家族竞技体育的建设,并在全国、省市民族运动会上取得了优异的成绩,获得许多奖牌。主要依靠高校、大型企业、地方体育局、体委、土家族研究机构等单位对于民族运动员的培养,结合苗族、侗族的体育项目优化竞技规则。5、鄂西土家族传统体育文化中蹴球、毽球等项目成为大部分学校的必修课,但是体育事业的发展不大均衡,高等学校的学校体育、体育科研等事业发展良好,而一些偏远地区的基础教育还停留在上世纪年代,严重缺乏硬软件设施,学校体育项目器材、场地的不足、师资少而单一。6、奥林匹克运动的全球普及、中国社会经济对体育事业的投入、中国文化对世界的影响是土家族传统体育文化发展的机遇,但对西方体育文化的融入上有可能会导致淹没土家族传统体育文化的特征。所以在未来所面临着加强项目的规则与趣味性、深入研究文化内涵等任务,而优势在于有中国传统文化的背景基础,追求和谐的价值观念、培养健康的人格和养生的目的。7、为促进土家族传统体育文化的可持续发展,可在学校加大师资,培养土家人才;政府建设体育活动场地和设施,鼓励参加民族活动,支持团体活动;提升土家人的看法,保护更新民族文化,跟上时代的潮流;学习西方先进文化,规范民族项目的比赛规则,与不同领域的科学结合,引进全方位的优秀人才来研究土家族传统体育文化等方面加大工作力度。