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所谓身体意象,是指对自己身体的意象,是关于自己的外貌、身体型象在他人面前是怎样的一种想象,也包括别人是如何看待自己的身体功能方面的意象。也就是说,意象一方面是自己对自己身体的想象,另一方面,是别人对自己身体的想象。大学生正处于青春期,是自我概念发展的关键期,正面临着自我同一性与发展危机,在这一阶段,个体开始关注自我,其自我意识迅速发展并逐步形成。这一时期急剧的身体成熟,使得他们更加注意关注自己的身体,身体满意度逐渐下降,减肥行为也随之增加,他们成为追求苗条体型、追求时尚的主要人群之一。传统观念的人们,大多数会认为肥胖者们才会去减肥,殊不知在如今大学生中存在很大一部分群体,尽管在别人的眼里他们的体重正常或偏瘦,但他们仍然还存在减肥行为,而这些与自身体重、体型根本无关。因此,本文从大学生着手,探讨他们的减肥行为,力图探索这一群体的身体意象与减肥行为的关系,分析其减肥行为背后的心理动因。
本研究采用采取整群抽样的方法,各年级抽取两个班的学生进行检查。以Storz-Greene体型图、多维自我体象关系问卷(MBSRQ)和自编减肥行为问卷为工具对766名大学生进行了调查,得出结论:
1、大多数学生对于他们的身体意象是满意,只有少数学生不满意,甚至存在负性扭曲现象。大学生身体意象在性别、年级、专业、生源及BMI分组方面存在差异。
2、总体看来,大部分学生倾向于选择中间范围的体重作为自己实际体重和理想体重。这些认知在性别、年级、专业、生源及BMI分组方面存在差异。
3、大学生存在减肥行为,女生表现出更高的减肥意向与关注;在减肥群体中,大多是正常体重的群体,而且很多都是心理认同的肥胖,和生理指数关系不大。
4、大学生身体意象与减肥行为存在显著负相关,越是低程度的身体意象,减肥意向和减肥关注程度越高。
5、大学生对自己身体的不满意和对体重的认知错觉是导致大学生减肥行为的重要原因之