大学生社会实践是高校按照国家的教育方针和一定的目标要求,遵循教育规律,有组织有计划的组织大学生进入社会,充分发挥大学生主观能动性,依靠社会各方面力量完成的一种促进大学生全面发展的教育活动。大学生社会实践是我国高等教育中的重要的组成部分,是课堂教育的延伸和素质教育的重要载体。是培养高素质创新与实践人才,提高大学生综合素质,促进大学生全面发展的有效途径。本文通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法等科研方法对体育院校大学生社会实践活动进行研究,并以上海体育学院大学生暑期社会工作为例进行调查,对上海体育学院暑期社会实践工作基本情况、开展现状、以及对大学生能力的影响等方面进行了较为深入的分析。对上海体育学院学生对社会实践认知度,开展社会实践的申报、实施、总结与表彰以及出现的一些问题等进行了逐一调查。运用因子分析等方法对社会实践对大学生创新与实践能力、大学生社会化等方面的影响进行了相关的论述。通过研究与分析得出：暑期社会实践活动的开展显现出了上海体育学院体育专业特色,活动内容与体育专业知识紧密结合,大学生社会实践是体育学院人才培养的重要载体,对体育院校人才培养具有重要意义；上海体育学院暑期社会实践工作管理机制较为健全,实践过程中以学校管理与学生自我管理相结合的方式运行,学生在实践过程中增强了团队精神和管理能力,实现了实践中的自我管理与自我锻炼；上海体育学院暑期社会实践活动对大学生学习能力、思想道德水平、社会适应性、专业知识学习等方面具有显著的促进作用,对培养大学生创新与实践能力等方面具有积极作用等结论,上海体育学院暑期社会实践在保持体育特色的同时应进一步加强实践活动类型创新,为学生的全面发展搭建平台；上海体育学院暑期社会实践应进一步加强学生骨干培养,发挥学生骨干作用,带动学生积极实践；上海体育学院暑期社会实践应进一步加强学生实践意识教育,做好动员与宣传,让每一位学生都能积极参加实践活动,达到学生能力的全面发展等建议。