随着全球化的不断推进,口译已经成为国际舞台上重要的活动之一，从联合国到欧盟，从国际贸易到信息交流等，都离不开口译。但由于口译具有即时性的特点，译员在口译过程中往往面临巨大的挑战。针对口译中存在的问题，业界已经进行过研究并取得成果，在口译领域发展了多种理论和模型。由法国赛莱斯科维奇和勒德雷尔提出的释意理论便是其中之一。本文旨在系统地介绍释意理论，不仅对该理论进行了全面回顾，还在释意理论的核心理念支持下，提出如何通过释意理论提高口译员的口译质量。本文以释意理论为指导，探讨释意理论提出的IT范示中包括的口译过程，即理解原文、脱离语言外壳、重建源语和表达在口译中分别扮演的角色，并针对这三个过程提出具体的策略，以提高口译质量。本文共分为四章。第一章回顾了各个历史阶段的口译理论和模型；第二章介绍了释意理论的基本概念和理论主张，包括释意理论对于翻译层次的定义、该理论所提出的三角模型的具体阐述，即理解、脱离原语语言外壳和表达三个阶段，以及口译中的记忆和认知过程；第三章就口译的概念和口译过程中的参与者进行了陈述，引出口译质量评判的最主流标准。在第四章里，论文以释意理论的核心概念和要素为基础，针对口译过程中最关键的三个过程：理解、脱离语言外壳和重新表达提出了具体的提高口译质量的策略，并引用实例进行说明。在结论部分，作者总结了在释意理论指导下本文对提高口译质量所进行的研究和发现，并提出了目前尚存问题与不足以及对今后的研究提出了建议。