体育教学是高校教育的重要组成部分之一,是实施素质教育的重要环节之一。随着我国高等教育体制改革地不断深入,贯彻“以人为本”、“健康第一”的教育指导思想,增强学生体质,顺应发展学生个性,培养学生终身体育的理念,成为高校体育工作者们深入研究的课题。排球运动是我国主要开展的体育项目之一,目前我国大多数高校都开设了排球课,但从排球运动开展情况看来,形势并不乐观。经调查,我国目前多数高校的排球课程仍然采用传统体育教学方式,形式机械单一,不适应新时期体育素质教育的目标要求,很大程度上影响着排球运动在高校体育教学中的普及和发展。目标教学法是在遵循教育原则,在实施素质教育的新形势下,不断创新发展而产生的一种新的教学方法。它是以学生为主体,围绕教育和教学的总目标和技术阶段的分目标,进行相应的课时设计,并且根据具体的教学过程来选择适合实施的体育教学的一种新的教学方法。本文以目标教学法为研究内容,结合排球运动在我国体育院校教学的现状及特点,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法、教学实验法、逻辑分析法等,以吉林体育学院2007级本科两个教学班为研究对象进行对比研究,通过对实验班和对照班学生的身体素质、排球技术和理论成绩进行实验分析,发现实验班的成绩要明显好于对照班,而且存在明显性差异。教学实践证明：目标教学法是适合体育院校排球专项课教学的一种有效的教学方法。笔者通过将目标教学法引用到体育院校排球专项课中来,试图探索出一种相对更加系统,更加生动,更加有效地排球教学方法。希望通过这种教学方法进一步提高学生学习排球和专业训练的兴趣、提高身体素质以及技战术水平,同时希望此方法可以为其它专业教学提供有益借鉴和参考。