学习自控力是指学生按照社会要求和自身的观念对自己的学习行为进行调整的能力,它表现为两个方面:课内学习与课外学习。学习自控力的研究由来已久,相关的研究也很多。本文在查阅文献、个别访谈的基础上编制了初中生学习自控力影响因素问卷,并以此为工具,展开了实验研究及干预研究,得到的主要结论有:(1)编制的初中生学习自控力影响因素问卷具有一定的信度与效度,但由于本研究的样本容量还不够大,特别是取样范围比较狭窄还需要进行大样本的测试。(2)初中生的学习自控力影响因素存在班级、性别、生源的差异。各个维度中,维度一对初中生的学习自控力影响最大;各个题项中,干扰和学习压力对初中生的学习自控力影响最大,其次是诱惑、任务量、注意力等。(3)学习自控力、干扰在注意稳定性上有主效应,高自控、无干扰的被试注意稳定性显著高于低自控、有干扰的被试;压力在注意稳定性上无主效应,各个因素之间不存在交互效应。(4)学习自控力的培养使实验组被试的学习自控力总分及各个维度均得到了显著性提高。控制组被试没有显著性变化。实验组低自控被试的自控力总分、自控感、自控策略显著提高,实验组高自控被试和控制组被试的自控力总分及各个维度前后没有显著性差异。