近年来,河北省的男子3000米障碍跑在全国有下降的趋势。本人在河北省田径队工作25年,目前从事本项目的教练工作。本文通过对优秀障碍选手的训练环境,生活环境和学习环境走访和调查,建议提出发展河北省男子3000米障碍发展的方向和具体措施。以我国山东省男子3000米障碍组、河北省男子障碍组为研究对象,进一步从训练的环境、运动员文化结构、训练的手段和方法、运动员的选材和输送入手,采用文献检索法、调查法、数理统计法等分析河北省男子3000米障碍落后原因,找出存在的问题,达到提高河北省男子3000米障碍跑水平的目的。研究发现,1.河北中长跑后备人才不足,制约3000米障碍跑后备人才的补给。2.教练员队员建设有待加强,教练员队员培养方式单一。3.运动员文化素质水平不高,没有形成良好的文化学习氛围。4.训练缺乏实战性,外出比赛不能较快适应比赛环境。5.河北省障碍运动员的训练还比较单一,训练的基础性东西不够扎实,尽快提高河北省男子3000米障碍的平跑能力、加强综合身体训练、完善跨栏技术和水池技术,减少因技术因素对时间的损失。针对存在的问题提出建议:1充分发挥田径管理中心的导向作用,制定适合河北省中长跑比赛、训练的机制,使更多的人参与到障碍跑的训练中来。2加强教练员队伍的建设和培训,利用请进来和送出去的多种方式,充实教练员队伍的综合素质和业务理论。3利用现有的资源给在训的运动员创造学习和进修的机会,提高运动员的文化素质。4根据项目特点,大力倡导外出训练,更换新的训练环境,使运动员在比赛中适应多种环境的能力。5丰富3000米障碍赛训练手段,注视基础训练,利用现在先进的监测技术,对适龄的少年儿童进行定期的身体机能测试和运动基本素质的检测,提高运动员选材的比例,避免人材的浪费。