在当下经济高速发展,社会竞争日益加剧的大环境下,正处于青春期、人格养成期的中学生,面临的身心压力更为巨大,一旦遭受挫折,便易陷入不良情绪的困扰而不能自拔,甚至走向极端。如何在体育教育教学中加强中学生抗挫折力的研究,提升其心理耐受力,进而健全人格,培养美德有着积极的意义。本文以广东省中山市10所中学为主要研究对象,了解各校体育教学中挫折教育的实施情况并分析现状,探讨影响产生挫折感的各种因素及应对方式与策略,以期寻找新的理论和实践依据。通过研究,得出的结论如下：一是中学生中普遍存在挫折感,日常情绪波动较大。其中女生比男生在面临挫折时呈现过激反应的趋向明显；独生子女比非独生子女抗挫折力明显减弱,消极应对的趋向明显。二是体育教学中挫折教育的实施情况尚存较大提升空间。虽然挫折教育的认知上已有所加强,体育教师在教学中也采用了一些措施改善学生的心理,但有针对性的课堂设计和情境创立不多,学生的挫折教育还是面向课堂,少有个体学生的研讨,重项目,轻认知；重整体,轻个体；重理论,轻实践。三是挫折教育的研究还是停留在宏观的理论研究和应试教育的接轨上,缺少实践上的可操作性,因此无法满足现有的教学实际需要。