本文以北京市部分高校拓展训练教学现状为研究对象,在研究过程中以部分拓展训练课任课教师和部分参加拓展训练课的学生为调查对象。文章采用文献资料法、专家访谈法、数理统计法,问卷调查法,实地考察法等多种方法,对北京部分高校拓展训练开展现状、进行教学的基本条件、拓展训练课教学目标、学时进度、教学内容、教学组织形式、评价标准和方式及进行拓展训练教学存在的问题和对策等进行研究。得出了如下结论：(1)在所有的拓展训练项目中,学生最喜欢团队协作类项目,其次是个人挑战高空类项目,最后是个人挑战非高空类项目；60.1%的学生认为拓展训练课程中的体能要求比较低。(2)现有拓展训练课程对运动技能、身体健康两方面的培养欠缺；经调查发现,选择开展拓展训练课一学期16周,每周1堂课,1堂课2学时,每堂课1个大项目结合部分小游戏,每学期32学时的师生的比例最高。(3)经调查得出,78.125%的教师认为应该以全校随机组合的形式进行组织教学,47.5%的学生认为教学过程中10-12人为一组比较合适。高校中开展拓展训练课程的评定方式以教师评价为主,学生接受师生综合评判的评价方式比例最高。(4)拓展训练任课教师年轻化,教师的学历以硕士研究生为主,学校政策是影响教师参加教学知识继续教育学习的最主要因素,任课教师应积极参加教学知识继续教育学习。(5)要想保证拓展训练课有一个好的教学效果,根据时间的变迁,条件的变化,学生教学目标的变化,进行与时俱进的编制教学大纲以及有统一的教材很有必要。