评价性条件反射的易感性与诸多的社会认知偏差与心理偏差相关,而这些偏差正是导致各种社会歧视与心理问题的关键。如抑郁症、焦虑症等心理问题与消极刺激的易感性联系紧密;而积极刺激的易感性则与健康的心理和幸福感相关。因此,评价性条件反射易感性与我们的心理健康息息相关,不可忽视。正念水平作为可能影响评价性条件反射易感性的一个因素,直到近年才得到重视,但是在这一领域的研究还严重不足。为了丰富这一领域的理论研究,更好的指导实践,为人民心理健康提供更好的、更具针对性的服务,开展如下研究:研究一,对正念水平与评价性条件反射易感性的相关性进行了探究。采用了实验的方法,使用了正念注意觉知量表、正性负性情绪量表,采用评价性条件反射研究范式对80名被试施测;研究二,对精细化加工在正念水平对评价性条件反射易感性的中介效应进行了检验。针对大学生,在南昌和南京某几所高校中随机抽取样本132人,使用了五因素正念量表、冗思反应量表、正性负性情绪量表以及想象列表程序,采用评价性条件反射研究范式对被试施测;研究三,探究正念训练对评价性条件反射易感性干预的可行性与效果,在合肥某健身俱乐部中对72名被试施测,其中36人受到正念干预,使用了正念注意觉知量表、正性负性情绪量表,采用评价性条件反射研究范式对被试施测。通过描述分析、t检验、相关分析、回归分析以及中介效应检验分析等统计方法对正念水平对评价性条件反射易感性的影响进行了研究。研究结果如下:(1)正念水平在性别上存在显著差异(p<0.01),男性高于女性,而在生源地、是否独生子女上差异不显著(p>0.05);(2)评价性条件反射易感性在性别、生源地以及是否独生子女上差异不显著(p>0.05);(3)精细化加工变量在性别、生源地以及是否独生子女上差异不显著(p>0.05);(4)正念与积极刺激易感性呈正相关(p<0.001);与消极刺激易感性呈负相关(p<0.001);(5)正念水平能够正向预测积极刺激易感性,但不能通过精细化加工影响积极刺激易感性;(6)正念水平不仅直接作用于消极刺激易感性,还能通过精细化加工影响消极刺激易感性,其中冗思反应、消极图片平均想法数量在正念与消极刺激易感性中产生中介效应,其效果量分别为0.59与0.24;(7)正念训练能够有效改善个体的正念水平与评价性条件反射易感性,实验组前后差异显著(p<0.05)。本研究为正念与评价性条件反射的易感性的理论研究提供了支持,并且为心理健康的实践工作者提供了新视角,即通过正念干预来改善个体的刺激易感性,从而促进个体的心理健康与成长。