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随着当前经济的迅速发展,人们生活水平日渐提高,家长为培养孩子的体育特长增强孩子的身体素质,给他们报了各类培训班。在众多体育项目中,羽毛球简单易学,参与方便,锻炼全面,强度可控,因此成为热门的运动项目,越来越多的少儿被它深深吸引,乐在其中。本文探究羽毛球训练对小学四年级学生身体素质的影响,为少儿羽毛球事业的发展提供理论依据,通过该运动的普及使少儿体质得到增强。本文将在阳光小学四年级学生中随机抽取未接受过羽毛球训练的学生70人,测试并挑出符合标准的受试者60人,分为参加羽毛球训练的实验组和普通的对照组,每组学生30人,男女各15人。在实验组经过一周两节课,一课时100分钟,总共36课时的训练后,再次对两组受试者进行选定指标的测试,然后分析组内和组间的变化,得出实验结论。结果：①在身体形态中,两组男女生身高体重在训练前后均无显著性差异(P>0.05),但是相比较而言,实验组对身高的影响比对照组更明显一些。②在力量素质方面,两组男女生在立定跳远这一下肢力量测试项目上均有显著性差异(P<0.05),实验组比对照组的效果更加明显；对照组在羽毛球掷远这一上肢力量的测试中,不存在显著性差异(P>0.05),实验组男女生均存在显著性差异(P<0.05)。③速度素质方面,对照组与实验组在50米这项测试中男女生都不存在显著性差异(P>0.05),从后测的平均值看出实验组比对照组速度素质提高更多。④灵敏度方面,对照组男生、女生训练后反应时测试数据不存在显著性差异P>0.05,实验组学生在羽毛球运动需要眼睛意识做出准确判断并快速反应的特点下存在显著性差异P<0.05。⑤柔韧素质方面,对照组学生在坐位体前屈项目的测试中男女生都不存在显著性差异,实验组男生和女生都具有显著性差异。结论：①从身高体重的数据分析结果可以看出,实验组与对照组男女生均对身体形态的影响显著性差异不大,这与少儿的遗传因素和正常发展规律等方面有关,但是根据平均值看到,羽毛球对身高的影响比对照组更为明显。②羽毛球对少儿的灵敏素质影响较为为突出。③羽毛球基于日常的素质训练和击球过程中对能力的要求,在下肢力量素质和柔韧素质方面,有显著的影响。④由于课时有限,羽毛球对速度素质的影响效果不明显。⑤总体而言,羽毛球对少儿身体素质的影响较为全面和突出。