阅读能力是英语语言能力的一个重要组成部分。然而，根据高考的统计数字显示，学生在阅读方面的得分不是让人很满意。近年来，策略研究表明，使用适当的策略是发展学习者能力的关键。研究人员认为，学生们可以通过被训练使用的有效的策略，来提高他们的阅读表现能力。本研究旨在调查阅读策略训练对学生的策略使用意识和对他们的阅读能力的影响。基于学习策略和图式理论，作者选择以下策略作为阅读策略培训的主要任务：扫描，略读，预测，结构分析和猜词，并探讨两个研究问题的答案：（1）阅读策略培训有效地提高非英语专业一年级学生阅读策略意识吗？（2）阅读策略的训练，能有效地提高非英语专业一年级学生的阅读能力吗？本次行动研究的参与者是茂名职业技术学院一年级50名非英语专业学生。本次行动研究的周期是十五周，包括“找出问题—制定计划—干预—反思”，前两周做准备，十二周做策略训练，最后一周做总结。本次实验使用三种工具来衡量阅读策略训练的有效性。进行阅读策略培训前后，使用问卷调查，来找出学生的策略知识和策略运用的信息。取自高等学校英语应用能力考试（B级）的两份阅读测试试卷，作为前测和后测来查明阅读策略培训是否能提高学生阅读能力。为了收集关于阅读策略训练如何影响学生的策略使用意识的详细信息，选取三名学生在阅读任务结束后来做内省测试，测试他们在阅读过程中使用策略的情况。采取定量数据和定性数据来收集研究成果。使用SPSS来分析调查问卷和阅读测试分数的定量数据，使用描述性分析来确认实验前后阅读策略的使用频率，并对实验前后的数据进行对比，旨在验证策略培训是否能提高学生的阅读能力。学生内省测试的定性数据被收集，分类，对比，旨在发现实验前后阅读策略使用的变化。研究结果表明，阅读策略训练可以提高学生策略使用意识和提高他们的策略使用。此外，经过培训后，学生的整体阅读理解能力显着提高。在培训过程中，教师应该及时反思，并对下一步的培训计划作适当调整。本次研究对学习者在阅读策略训练方面有显著的教学启示。