《中共中央国务院深化教育改革全面推进素质教育的决定》中强调指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立‘健康第一’的指导思想,切实加强体育工作,使学生掌握基本的运动技能,养成坚持锻炼身体的良好习惯。”作为新时代的大学生,不仅要具备丰富的专业知识和勇于创造的科学精神,而且同时必须具备健康的体魄、健康的心理及良好的思想品德。课外体育俱乐部有利于激发学生的体育兴趣,帮助学生树立正确的体育观,促进了学生之间的相互交往,增进了学生之间的友谊,满足了在校学生健身娱乐、人际交往等方面的不同需求,丰富了校园文化生活,提高了学生的身体素质,有利于培养学生的综合能力。有利于培养学生终身体育的兴趣,课外体育俱乐部以终身体育为主线,是奠定学生终身体育基础的有效途径之一。本文以河南省十所高校的俱乐部学生、非俱乐部学生以及体育教师为研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、实验法、数理统计法、逻辑推理法对河南省高校课外体育俱乐部现状进行调查研究,分析出了推动河南省高校开展课外体育俱乐部的因素有以下方面:高校体育教学改革的需要、培养终身体育意识的需要、大学生良好的锻炼动机、大学生对课外体育俱乐部强烈的兴趣、消费水平的提高。并且详细地阐述了河南省高校课外体育俱乐部对大学生的锻炼行为产生的积极影响:提高学生参加体育锻炼的积极性、提高了学生自身锻炼的能力、有利于学生个性的发展、有利于培养学生的终身体育观、促进学生形成良好的锻炼动机、有利于学生体质的增强、有利于学生运动技术水平的提高。本文在了解和掌握了河南省高校课外体育俱乐部现状的基础上深入分析了影响和制约高校课外体育俱乐部建立和发展的制约因素,主要有以下几点:学校课程安排过多、学生体育消费观念落后、项目设置不合理、教师的责任感不强、终身体育观念淡薄、教师专项结构不合理、领导重视程度不够、场地器材的不完备、经费渠道单一、管理制度的不完善等。在此基础上提出了解决高校课外体育俱乐部有关问题的相应对策构想,主要包括以下几个方面:加强课外体育俱乐部意义和终身体育重要性的宣传、合理调整活动时间和场地、多渠道筹集经费加强财务管理、实行教师聘任上岗、加强场地设施建设提高使用效率、加强师资建设调整师资结构、完善管理制度加强宏观管理。