近年来,人们的生活水平不断得到改善的同时,生活节奏快、工作压力大、大气与水污染严重等引发了一系列的社会、环境问题,这些问题的出现,使得人们越发开始重视身心的健康状况。因此,以健康、可持续的生活方式为核心的“乐活”理念和以维持、促进身心健康为主的“养生游”变得越来越受到人们的青睐。本文基于“乐活”理念的视角,对信阳发展养生旅游的资源状况、客源市场特点以及存在的问题进行了研究,并在此基础上提出了促进其发展的策略。本文首先从研究背景、意义、理论基础等方面进行了论述,并在归纳了众多学者研究成果以及自身理解的基础上,对养生旅游的内涵进行了界定。本文认为养生旅游是指人们为了满足强健体魄、健康长寿、修养身心、修复保健、放松休闲等需求动机而离开常住地,前往拥有或提供满足这些需求的专项养生产品、相应配套设施与服务的场所或旅游地,进行以康体保健、舒缓身心、养生文化体验等为主要方式的高品位、高档次的专项旅游活动。主体部分对信阳养生旅游的发展条件进行了分析,并以问卷调查的方式,从出游动机、资源偏好、个人行为特征等方面了解客源市场的需求。实证分析部分,利用软件SPSS21.0,通过对调查数据进行整理,对客源市场情况进行了进一步分析,得出结论为:信阳养生旅游客源市场主体为中老年群体,出游动机以修身养性、疗养度假、强身健体为主,对养生旅游资源的偏好则是以自然环境、轻慢运动、健康饮食为主,且不同年龄、性别、职业、受教育程度,养生旅游偏好也有一定差异。接着分析了信阳养生旅游在产品、配套设施与服务、人才、管理水平、宣传营销等方面存在的问题,并在此基础上,结合其实际情况,从产品设计,以及政府、社会、企业等方面提出了发展对策。结论部分客观的概括了文章的研究结论和创新点,并指出了文章的研究不足,展望了未来的研究方向。