作为英语学习的基本技能,阅读能力的培养已越来越受到重视。高中教师应帮助学生形成有效的阅读策略,提高阅读能力。本研究以图式理论和元认知理论为基础,在吸收国内外有关研究的基础上,立足于国内高中教学实际,就高中生英语阅读策略使用情况展开调查分析,探究成功阅读者的一些有效策略,并应用于教学实践,进行检查验证,最后得出相应结论。其目的在于改进目前效率低下的中学英语教学,指导教育实践。本研究整体抽取江苏省通州高级中学和南通市兴仁中学高二年级各两个班的206名学生进行问卷调查,并对调查结果进行分析,总结出一些有效阅读策略。然后在本人任教的通州高级中学高一年级两个班作适用性比照研究。一年后,实验班英语阅读成绩和英语总成绩明显提高,甚至其他学科成绩也很大进步。研究认为,有效阅读策略能够进行训练,而且有效阅读策略能提高学生的阅读理解能力和英语总体水平,培养学生自主学习的能力。