自我损耗资理论认为,个体的自我损耗资源是有限的,个体进行自控行为后会造成自控资源的损耗,如果自我控制资源被持续消耗,那么就会对个体的认知加工产生负面影响。此时,个体会产生自我控制动机以期待自身能够维持足够的自我控制资源处理任务。自我控制动机是指个体有意识地重新引导自己的认知、冲动、情绪,表现和其他行为,保持或调整当前反应以使之符合既定标准的动机。目标定向是指个体力争完成成就任务(如学习、工作任务、体育比赛)时的意图或原因。因此,本研究深入探讨大学生的自我控制动机和目标定向对自我耗损任务的影响。本研究采用划“e”损耗任务范式(E-crossing),利用《自我控制动机问卷》筛选出高、低自我控制动机组大学生,操纵任务的难度水平和任务的完成程度,通过三个研究来探讨自我控制动机和自我损耗任务之间的关系,以及自我控制动机、目标定向和自我损耗任务之间的关系。研究一采用2×2被试间设计,自我控制动机(高/低)和任务难度(简单/困难)为自变量,自我损耗任务为因变量。将高、低自我控制动机组大学生(共116名)随机分配到简单组或困难组完成自我损耗任务。多因素方差分析结果表明,简单条件下两组不存在显著差异,但在困难条件下,高自我控制动机组大学生的自我损耗成绩任务成绩显著低于低自我控制动机组。为进一步探讨困难任务组大学生自我控制动机对自我耗损任务产生影响的原因,研究二采用单因素被试间设计,自我控制动机为自变量(高/低),自我损耗任务为因变量。考察在困难条件下,大学生自我控制动机和目标定向对自我损耗任务成绩的影响。首先要求高、低自我控制动机组大学生(共65名)完成困难条件下的自我损耗任务,最后要求参与者完成《成就目标定向量表》。结果表明,困难条件下,高自我控制动机组大学生的组我损耗任务显著低于地自我控制动机组,目标定向在自我控制动机与自我损耗任务成绩之间发挥中介作用。研究二考察了自我控制动机与自我损耗任务成绩的关系,其中的自我耗损任务时基于自我控制资源有限模型理论提出的,要求参与者完成损耗任务的实验。有研究指出自我损耗是一种动机现象,而不是资源耗竭的问题,因此研究三考察在困难条件下,大学生自我控制动机与预见自我损耗任务成绩的关系。预见自我损耗任务是指告知参与者耗损任务的规则,要求参与者将自我定位到未来体验任务过程,但并不真正完成的任务。研究三采用单因素被试间设计,自我控制动机为自变量(高/低),预见自我损耗任务为因变量,因变量的测量指标是完成动机的两道题总均分。考察在困难条件下,目标定向在大学生自我控制动机和预见自我损耗成绩任务成绩之间的中介作用。首先告知高、低自我控制动机组大学生(共60名大学生)需要参加划“e”任务,要求其熟知困难条件下的划“e”任务规则,然后回答“对你来说,你有多大的动机去成功完成该任务?”,“对你来说,成功完成该任务有多么重要?”两道考察任务完成动机的题,要求参与者七点评分,以两题总均分为预见自我损耗任务的测量指标。最后要求参与者填写《成就目标定向量表》。结果表明,困难条件下,不同自我控制动机水平的大学生预见自我损耗任务成绩不存在显著差异,目标定向在自我控制动机与预见自我损耗任务成绩之间发挥中介作用。本研究通过实验法和问卷法相结合的方法,分别操纵任务难度和任务特征,在困难条件下,发现过高的自控制动机不利于自我损耗任务的表现。目标定向在自我控制动机和自我损耗任务成绩之间起中介作用;目标定向在自我控制动机和预见自我损耗任务成绩之间起中介作用。