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研究目的:探索我国优秀水球运动员主要关节肌群等速力量特征,揭示水球运动项目对力量素质的特殊要求及力量素质中慢速最大力量与快速力量之间的关系,研究主要关节肌群力量素质与游动素质的相关性,为我国水球运动员的专项力量训练和游动素质的提高提供科学依据。
研究对象及方法:选取我国优秀水球运动员27人作为研究对象,其中国家水球队队员14人,广东水球队队员13人;首先利用生化指标并结合研究对象的主观感觉进行机能状态监控,然后在实验室条件下进行等速力量测试,在水球馆进行专项游动素质测试,最后对测试数据进行统计分析。
实验结果:监控机能状态的生化指标平均值分别是:HB为163g/l,CK为177u/l,BUN为4.29mmol/l,T为810.6ng/dl,C为17.26ug/dl;主要关节肌群峰力矩如下:60°/s角速度下左膝关节伸肌、左肩关节伸肌、腰背关节伸肌峰力矩分别为:263.9±44.5,138.1±21.5,421.2±109.9N·m;240°/s角速度下左膝关节伸肌、左肩关节伸肌、腰背关节伸肌峰力矩分别为:154.7±23.7,125.5±23.5,321.9±88.8N·m;其它指标数据详见正文。
结论:
1.我国优秀水球运动员膝关节屈伸肌群、肩关节屈伸肌群的左右同名肌群力量发展相对平衡,揭示水球项目对主要关节肌群的平衡性和协调性有相当高的要求,但左右膝关节伸肌慢速最大力量之间及左右肩关节屈肌快速力量之间有显著差异性。
2.我国优秀水球运动员膝关节屈伸肌群、肩关节屈伸肌群、腰腹关节屈伸肌群等速力量测试指标中,峰力矩可作为评定肌肉力量及肌肉工作能力的敏感指标。
3.我国优秀水球运动员主要关节肌群等速力量与体重呈显著或非常显著相关,体重越大则慢速最大力量及快速力量就越大,体重因素对优秀水球运动员的力量素质有重要影响。
4.我国优秀水球运动员膝关节屈伸肌群、肩关节屈伸肌群、腰腹关节屈伸肌群慢速最大力量与快速力量呈非常显著或显著相关,且慢速最大力量是发展快速力量的基础。
5.肩关节屈伸肌群力量、尤其是左肩关节屈伸肌群力量素质是影响我国优秀水球运动员游动素质的主要因素,腰腹关节屈伸肌群在游动素质中主要起固定维持躯干姿势作用,膝关节屈伸肌群起配合环节作用。