元认知干预技术:改善工读学生社会适应性的实证研究

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社会适应过程是个体以各种心理资源构成的自我系统和各种刺激构成的社会情境之间进行交互作用的过程,它不仅取决于个体经历的外在情境,还取决于个体内在的认知决策系统。元认知干预技术就是在临床心理辅导与治疗过程中,让个体对自身潜意识及其它心理活动完成自我知觉、反思、监督及调控的心理干预操作程序。如何通过元认知干预技术来改善个体的社会适应性对丰富临床心理咨询与治疗的专业方法和技术手段具有一定的社会实践意义。研究目的:通过调查西安工读学校学生生活事件、元认知水平与社会适应性之间的关系,探究影响工读学生社会适应性的因素。在对工读学校学生采取元认知干预技术进行辅导的基础上,探索元认知干预对提高工读学生社会适应性的实证影响。以期丰富工读学生社会适应性教育改善方面的临床心理咨询与治疗的专业方法和技术手段。研究方法:本研究首先采用问卷调查法,通过《青少年生活事件量表》、《元认知问卷》和《中学生社会适应性量表》对西安工读学校54名学生进行了普遍调查。然后从中选取了14名学生从2011年9月至10月进行了为期两个月的元认知干预技术辅导;17名学生进入实验组2,进行每星期的自我成长自查和分析;还有15名学生被选作为对照组。辅导结束后义采用《元认知问卷》和《中学生社会适应性量表》进行了前后测的对比研究,并对三组学生进行了差异比较。最后通过团体成员自评、教师他评和后期追踪反馈等方式进行效果的综合评估。调查结果:(1)西安L读学校学生的负性生活事件总分为45.50±18.90,与普通中学生38.60±8.43的分数相比,经历了高频率的负性生活事件,且具有显著差异性(t=2.633,P<.05)(2)在对西安工读学生元认知水平的测查中发现,工读学生元认知水平总分为65.73分,高于标准分60分,可见工读学生的总体元认知水平略低于标准水平;(3)西安工读学校学生的社会适应性总分为198.50±25.33,与普通中学生236.67±34.66的得分相比,其社会适应水平显著低于普通中学生(P<.001),具体表现在心理能量、心理优势感、人际适应性和心理弹性四个方面;(4)对工读学校学生的社会适应性进行回归分析发现,影响西安工读学生社会适应性的主要因素为负性生活事件及其元认知水平;(5)元认知干预技术辅导前后,实验组1学生的元认知水平在认知自信(t=8.682,P<.001)、积极信念(t=17.902,P<.001)、认知的自我意识(t=17.231,P<.001)、失控和危险感(t=10.118,P<.001)、对思维的控制需要(t=7.615,P<.001)五方面均呈现出极其显著的差异性;(6)元认知干预后,实验组1学生的社会适应性在心理能量(t=-14.870,P<.001)、心理优势感(t=-19.203,P<.001)、人际适应性(t=-7.565,P<.001)和心理弹性(t=-8.018,P<.001)四方面均有显著性的提高。研究结论:(1)西安工读学校学生比普通中学生经历了更高频率的负性生活事件;(2)西安工读学校学生的元认知水平普遍偏低;(3)过多的负性生活事件和偏低的元认知水平导致西安工读学校学生具有更多的社会适应性问题;(4)元认知干预技术有效提升了团体成员的元认知水平;(5)元认知干预技术通过提升元认知水平进一步改善了工读学生的社会适应性;(6)元认知干预技术对工读学生社会适应性的改善具有延续性。
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