简析业余羽毛球运动员运动损伤与预防

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本次通过对大庆5家羽毛球俱乐部200名业余羽毛球爱好者进行调查。调查结果显示,业余羽毛球爱好者损伤人数较多,发生率较高的部位以踝腕关节、肩部、膝盖、腰部为多。尤其膝盖、腰部等关节一旦损伤,治疗期长,严重时还会影响到正常的工作、学习和生活,应引起广大爱好者的重视。因此,研究各个年龄段羽毛球爱好者的各种损伤发生原因及特点,对有效防治羽毛球运动损伤有重要意义。另外,本文还针对羽毛球运动的特点提出预防运动损伤的办法。
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