【摘 要】
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文章探讨中学生睡眠时间对学习效率的影响,从而得到其内在关系,得出适宜的睡眠方案.文章将从睡眠时间不同长短、睡眠相同时长不同起止时刻分别对学习效率的影响开展研究.其中
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文章探讨中学生睡眠时间对学习效率的影响,从而得到其内在关系,得出适宜的睡眠方案.文章将从睡眠时间不同长短、睡眠相同时长不同起止时刻分别对学习效率的影响开展研究.其中睡眠分为午睡、晚睡,学习效率通过学生的专注度等方面来体现.研究过程中用到问卷调查法、实验法、相关数学方法.
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