各种果汁的功效

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  不同的果汁对身体有不同的好处,你知道吗?
  苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。
  西柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。
  芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐、喉咙疼。
  菠萝汁:消肿,帮助消化,舒缓喉痛。
  木瓜汁:消暑润肺,帮助消化蛋白质。
  西瓜汁:消暑利尿,降血压。
  西芹汁:补充体力,舒缓焦虑、压力。
  香蕉汁:提高精力,强健肌肉,润肠通便。
  葡萄汁:调节心率,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。
  柠檬汁:含丰富的维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素。
  橙汁:滋润脾胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。
  梨汁:能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。
  椰子汁:预防心脏病、关节炎和癌症,强健肌肤,润肺止咳。
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