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我在演讲时,常告诉听讲者:“半百岁月真好,可以自在地表达自己的看法,而不需在意别人的评论。”随后回馈的声音必然如此:“年龄是女人的秘密,你怎么可以把自己的年龄说得这么轻松?”因为自恋又自信是我的写照,非但不在意代表年龄的数字,更不担心脸上皱纹所分布的位置。
这个世纪的人好像都在忙整容。过去只有演艺人员需求最大,曾几何时,整容风气也成为全民运动。现在这个社会只会教人如何花钱,鼓励消费者以金钱来买断原来的自己,男男女女都在做同样的事情。人本来会老。细胞老化、皱纹出现是天经地义的事,忍受切肤之痛实在没有必要。爱美是人的天性,适度的外在装扮,目的是经过修饰,突显自己原有的优点、展现神韵而已。我认为真正重要的,是在神韵的背后,是否看见“自信”二字。
什么是皱纹的意义?皱纹表示我们曾经欢笑、曾经活跃、曾经表达自己。我从小就明白“美丽”这二字不会出现在自己的身上,于是我不断地阅读与思考,什么书都爱读并勤做笔记。加上喜欢弹琴,也无师自通地学会弹吉他。记得高中时代,每天放学回家第一件事,就是拿出英文歌谣猛唱猛弹,不仅培养出正当嗜好,可以说一口流利英语,更忘了自己的长相。反观现在的青少年,打工赚钱只是为了让自己的外在变得更“人工化”,例如穿肚脐环、穿数个耳洞、刺青等。为人父母者不得不警觉孩子的心灵需求了。
最奇妙的是,我的年龄随着岁月增长,被赞美“漂亮”的次数也随之增加,再翻阅过去的照片仔细回味,果真如此。究竟自己有什么特质,会被友人欣赏与赞美?想想应该是我一路以来从未间断地学习,学习如何清楚自己生命所需,学习如何调整不适当的人我关系,学习如何接受人生夹带的起伏,最重要的是,我学习了如何付出,也实践了对身边朋友的关爱。总之,所有事物皆处在一边活着一边修正的状态,于是明白“泰然自若”的意义就是在平凡的生命里,可以品味其中的不平凡,原来“不在意”也是一种生活态度。
俗话说“有自信的女人最美”,我要说“有自信的女人最有魅力”。不自信的人,性格特质是容易紧张、求完美、容易、有烦恼、占有效强、喜欢控制人。若想舍弃以上痛苦,请培养“自觉能力”,这一份能力才是人类心灵最好的保养品。
要如何培养自觉能力呢?请放慢生活脚步,安排一个能让自己心静的时间与环境。专注倾听内心的声音,问问自己何以凡事要求他人必须配合自己?是焦虑、是忙碌,抑或是希望把事情做到“最完美”的境界,却忽略了对方的心灵感受?人生没有完美,只有以最诚恳的行动力把事情完整地完成,而达到完善的境界。请舍弃感性生活的框架,让理性思维陪伴镂刻在脸上的皱纹共渡一生,让智慧之美打造生命应有的秩序,皱纹就是我们曾经生活过的必然轨迹。
这个世纪的人好像都在忙整容。过去只有演艺人员需求最大,曾几何时,整容风气也成为全民运动。现在这个社会只会教人如何花钱,鼓励消费者以金钱来买断原来的自己,男男女女都在做同样的事情。人本来会老。细胞老化、皱纹出现是天经地义的事,忍受切肤之痛实在没有必要。爱美是人的天性,适度的外在装扮,目的是经过修饰,突显自己原有的优点、展现神韵而已。我认为真正重要的,是在神韵的背后,是否看见“自信”二字。
什么是皱纹的意义?皱纹表示我们曾经欢笑、曾经活跃、曾经表达自己。我从小就明白“美丽”这二字不会出现在自己的身上,于是我不断地阅读与思考,什么书都爱读并勤做笔记。加上喜欢弹琴,也无师自通地学会弹吉他。记得高中时代,每天放学回家第一件事,就是拿出英文歌谣猛唱猛弹,不仅培养出正当嗜好,可以说一口流利英语,更忘了自己的长相。反观现在的青少年,打工赚钱只是为了让自己的外在变得更“人工化”,例如穿肚脐环、穿数个耳洞、刺青等。为人父母者不得不警觉孩子的心灵需求了。
最奇妙的是,我的年龄随着岁月增长,被赞美“漂亮”的次数也随之增加,再翻阅过去的照片仔细回味,果真如此。究竟自己有什么特质,会被友人欣赏与赞美?想想应该是我一路以来从未间断地学习,学习如何清楚自己生命所需,学习如何调整不适当的人我关系,学习如何接受人生夹带的起伏,最重要的是,我学习了如何付出,也实践了对身边朋友的关爱。总之,所有事物皆处在一边活着一边修正的状态,于是明白“泰然自若”的意义就是在平凡的生命里,可以品味其中的不平凡,原来“不在意”也是一种生活态度。
俗话说“有自信的女人最美”,我要说“有自信的女人最有魅力”。不自信的人,性格特质是容易紧张、求完美、容易、有烦恼、占有效强、喜欢控制人。若想舍弃以上痛苦,请培养“自觉能力”,这一份能力才是人类心灵最好的保养品。
要如何培养自觉能力呢?请放慢生活脚步,安排一个能让自己心静的时间与环境。专注倾听内心的声音,问问自己何以凡事要求他人必须配合自己?是焦虑、是忙碌,抑或是希望把事情做到“最完美”的境界,却忽略了对方的心灵感受?人生没有完美,只有以最诚恳的行动力把事情完整地完成,而达到完善的境界。请舍弃感性生活的框架,让理性思维陪伴镂刻在脸上的皱纹共渡一生,让智慧之美打造生命应有的秩序,皱纹就是我们曾经生活过的必然轨迹。