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心理学家把情绪分为7种,即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊.现代精神医学将情绪分为两大类,即积极情绪和消极情绪.积极情绪又称为正性情绪,是能使人感到欢欣喜悦的情绪,例如兴奋、愉快、欢乐等;消极情绪又称为负性情绪,如紧张、恐惧、愤怒、焦虑、抑郁、惊慌等.人生活在社会中,与外界接触,不可能没有情绪.