【摘 要】
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速度滑冰对运动员的滑冰速度有着较高要求,在速滑期间需要掌握多种技术技巧,并将相关技巧合理运动到速度滑冰比赛中,增加滑冰速度,取得优异成绩.摆臂技术是速度滑冰中一种基
【机 构】
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肇东市业余体校,黑龙江 肇东,151100
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速度滑冰对运动员的滑冰速度有着较高要求,在速滑期间需要掌握多种技术技巧,并将相关技巧合理运动到速度滑冰比赛中,增加滑冰速度,取得优异成绩.摆臂技术是速度滑冰中一种基础的训练技巧,可以帮助运动员让身体处于平衡状态,为提高滑行速度做好准备工作.运动员需要掌握摆臂技术中的各项技巧,了解技术的应用方法和手段,在不同的滑行阶段,采用不同的摆臂方法,将摆臂技术的效果充分展现,明确技术作用.
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