【摘 要】
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为了能更有针对性地指导高校体育专业学生进行科学的运动补液，在参考相关文献资料的基础上，结合问卷调查及临场观测，对学生运动补液现状展开讨论。分析表明学生在补液时机、补液
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为了能更有针对性地指导高校体育专业学生进行科学的运动补液，在参考相关文献资料的基础上，结合问卷调查及临场观测，对学生运动补液现状展开讨论。分析表明学生在补液时机、补液量与速率、饮品选择等方面都存在诸多认识误区与错误作法，这与学生对运动补液的重要性认识不足、相关知识贫乏，以及相关教师指导的缺失与滞后有很大关系。为此建议应在低年级开设专题讲座，并通过后续各相关课程教学强化对该问题的引导。
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