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养生的方法层出不穷,最热门的当属膳食养生了.《人人健康》特意为大家推荐4类春季养生当家食材,希望对大家有所帮助.rn豆芽防口干唇燥症状春天气候干燥,容易出现口干唇燥等症状,而豆芽是滋养润燥、清热解毒的好选择.从中医的角度来说,开春吃豆芽,能帮助五脏从冬藏转向春生,有利于肝气疏通、健脾和胃.