唠叨的女人更健康

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  女人为什么能详细地、毫无目的地描述一件事发生的全部细节?她们需要找到它、倾诉它,并遗忘它。
  
  生命学家说,人类最可钦佩的能力之一是遗忘的能力,否则每人每天吸收的几亿条信息会使我们发疯。而女人在“唠叨”中会自动删除大脑中的无用信息。所以很多女人再唠叨过后,腰部酸了,腿不疼了,吃嘛嘛香!
  
  唠叨产生化学反应
   半数以上的女性都喜欢跟丈夫或好友倾诉内心的痛苦和烦恼,虽然可能会招致“大嘴”的称号,但她们的健康程度都会比那些沉默寡言的女性好。除了唠叨,约有1/3的女性是以酗酒、吸烟及用安眠药等方式来缓解压力和不满,结果她们都不同程度地患有神经衰弱、月经失调、高血压等疾病。可见唠叨是女人一种特殊的健身方法。
  正常女性体内调节神经、血管功能的激素有两类:使神经兴奋、血管收缩的肾上腺素;使神经抑制、血管舒张的乙酰胆碱、血清素等。美国学者研究后发现,爱唠叨发泄的女子血液中血清素、乙酰胆碱的含量远远高于不爱唠叨些的女子,她们性格温柔、待人和气,不易发脾气,也较少发生身心疾病。
  
  基因让女性勤开口
  英国科学家发现,决定人类语言能力强弱的是一种名为“FOXP2”的语言决定基因。这种基因不仅存在于人类,也存在于人类的一些灵长类近亲比如黑猩猩、大猩猩等。但是相比这些生物,人类的FOXP2基因的氨基酸序列上产生了3处变化。这种变化使得人类的祖先对于嘴和喉咙肌肉有了更强的控制能力,只是这种变异的效果对于男性和女性而言并不完全一至。一句话,女性的说话基因更加发达一些。
  
  进化让女性表达丰富
  虽然很多男女操同一种语言,但是女性语言中至少包含了5种语调,而男性则只有3种语调。依靠历经千万年进化而来的能力,在一天之内,女性能够使用一种包括复杂的语调、面部表情、手势在内的丰富手段,发出多达2.4万个交流信号,而男性每天则最多不过7000到1万个信号,这也就难怪男人们认为女性爱说话了。
  
  唠叨过度也是病
  适当的倾诉有助于保持健康心态。然而无数女性在越说越想说的恶性循环中被一种莫名其妙的饥渴淹没,倾诉饥渴成为比自闭危害更广泛更严重女性病。
  ●病诊:感情动荡唠叨症
  症状:不把自己的感情经历当成隐私,只要别人愿意听,跟谁都说。
  多发人群:情感经历过于复杂者。
  ●病诊:育儿唠叨症
  症状:一说起孩子就没完没了,觉得生活的全部意义就是与他人交流育儿经验。
  多发人群:产后抑郁症患者或者特别外向型的母亲。
  ●病诊:工作压力唠叨症
  症状:恨不得跟街上擦皮鞋的都要探讨一下季度的工作计划。
  多发人群:有一定职务,感觉肩上担子很重的职业女性。
  ●病诊:工作唠叨症
  症状:每天必须做的事就是说老板或者同事的坏话,尤其对那些业绩比自己好的同事,更恨不得用唾沫星子杀死他们。
  多发人群:好胜心强又常在工作中力不从心的女性。
  ●病诊五:生理期唠叨症
  症状:月经前后或其他情绪低潮期,平日里不放在眼里的小事全成了烦心事儿,于是打电话找朋友,好像不把这些东西唠叨出来天就塌了。
  多发人群:工作相对清闲者或家庭主妇。
  
  不做祥林嫂
   喋喋不休是发泄情绪的一种很好的途径,但注意不要让你的丈夫或朋友长期一个人来承担倾听的工作。而且,如果你希望和身边的人交流和沟通,请注意不要反复强调自己的感受,这样只会让交流变成一种自言自语,使他人感到乏味。要多说“你觉得呢?”、“你对此有什么看法?”,切实做到双向交流。
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