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期刊论文
善用压力,过有意义的生活
善用压力,过有意义的生活
来源 :山东教育 | 被引量 : 0次 | 上传用户:chenrg210
【摘 要】
:
最近,阅读了斯坦福大学备受赞誉的心理学家凯利.麦格尼格尔的著作《自控力:和压力做朋友》,作者用大量真实、具体、生动的案例,引领我们正确对待压力,与压力共舞。一、与其恐
【作 者】
:
孙健
【机 构】
:
山东省胶州市少海小学
【出 处】
:
山东教育
【发表日期】
:
2019年4期
【关键词】
:
尼格尔
思维模式
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最近,阅读了斯坦福大学备受赞誉的心理学家凯利.麦格尼格尔的著作《自控力:和压力做朋友》,作者用大量真实、具体、生动的案例,引领我们正确对待压力,与压力共舞。一、与其恐惧,不如拥抱——改变思维模式生而为人.
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