对高校俱乐部内健美操教学的初步探讨

来源 :河南财政税务高等专科学校学报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:luorui2008
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健美操以操为基础,以舞为形,配以优美的音乐,融体育与艺术为一体,是健体的最有效办法,深受广大青年学生的喜爱.在新形势下,为使高校俱乐部健美操教学活动开展得更广泛、更科学,使学生终身受益,必须合理安排教学内容,注重有氧循环健美操的练习和相关知识的教育.
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