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对他来讲，就好像坐在菩提树下冥想多年的佛祖一样，突然醍醐灌顶，豁然洞开，打拼多年的经历与感触就在这一刻被触发了。
从办公室到健身中心，1个小时的车程，由个性的宝贝吉普车开道，每星期三次，每次两个小时，杨硕知的健身计划已成定律，雷打不动。
在健身中心的杨硕知，完全盖住前额的棒球帽，两鬓均匀的好似特意挑染的白发，脱下棒球帽是光溜溜的前额，不是健美先生，也很难与企业精英等同起来。
而事实上，他集两家企业的重要角色于一身。
作为北京莱特文化传播中心的董事长，杨硕知带领公司引进了不少经典的国外唱片，也组织了几场颇有影响力的怀旧演唱会。另外，他还是捷图信息技术发展有限公司的股东，把持着副总的职位。
总之，杨硕知很忙，却总能忙里偷闲，不误健身。
对于健身的执着，杨硕知很难找出具体的原因。对他来讲，就好像坐在菩提树下冥想多年的佛祖一样，突然醍醐灌顶，豁然洞开，打拼多年的经历与感触就在这一刻被触发了。
40多岁，说大不大，说小不小。许多这个年龄的人风华正茂着，事业蒸蒸日上，家庭也美满幸福。也有当年曾与自己一起打拼的伙伴早已作古的，足够让活着的人警醒。
有时祭奠老战友的时刻，成了他和几个朋友反复思考人生存在意义的聚会。这并不能说明什么大问题，地球仍在公转自转，但杨硕知更懂得了珍惜自己的身体，懂得了热爱生活的道理。
健康的确像阳光、空气、水和食物一样，在我们的生活中不可或缺，对杨硕知而言，颈椎病也许只是一个诱因。
曾经深受颈椎病折磨，弯腰拣拾东西也困难，杨硕知不明白，平日里自己的运动量并不少，居然还是让颈椎病击中了。
在俱乐部练健身一个月后，他才懂了，具有保健作用的健身活动跟自己毫无章法的运动有本质的不同，就像是对公司企业的管理，没有规矩成不了方圆，咋咋呼呼的没有条理的冲刺反而事倍功半，甚至适得其反。有了这个发现，他成了健身俱乐部的忠实拥戴者。
他还明白了，颈椎部位承受的力量靠肩部和手臂的肌肉支撑，如果这两个部位的肌肉松弛了，颈椎的压力增加，久而久之就生病了，人也跟着虚弱了。通过科学锻炼，专注地将这两个部位练结实，就可以支撑起颈椎，原来压迫所导致的疼痛和其他症状当然也就逐渐消失了。
其实治理公司何尝不是如此。公司这根颈椎需要牢靠的人事和制度来支撑，有章法的打练让公司坚强。
杨硕知喜欢健身过程中那种毫无牵绊、思绪任意驰骋的感觉，管理的、经营的好点子不经意地就从脑海中迸发出来，很多工作中的难题也在这无拘无束的思想里迎刃而解。
很难分清健身是为了生活还是为了工作，但是杨硕知似乎誓将健身进行到底了。
像其他的公司一样，捷图的员工们每日坐班，一天中大部分的时间是在办公室的椅子上销蚀掉的。这样的人群最容易被颈椎、胃肠病和高血压之类的疾病俘虏。在公司里，杨硕知提倡员工在一天工作时间中抽出15—30分钟进行自由活动，利用这些时间进行体育锻炼。久而久之，这似乎成了公司的一项制度。
有人拿孙子兵法对付员工，有人对公司军事化管理，也有人将公司氛围自由平等化，但是将健身理念融进自己公司管理中的却是少见。
按说健身似乎只是私人的事，虽然人人都知道那是件好事，员工参与与否也是公司管不着的地方。但在杨硕知看来，公司建立的制度并不是为了让谁管住谁，而是一种认同。只有员工真正认同，才会用来约束自己，管理制度才能真正发挥作用，否则只是形同虚设。
旁人不理解，为什么健身要占用工作时间，杨硕知不置可否。对这位管理者来讲，这30分钟可以为公司节省多少医药费，可以省去员工多少的病假条，可以减去员工多少的抱怨，他心里有数。他反而不能理解许多公司付加班费付医疗费也要把员工留在公司拼命工作的做法，“我们公司的员工工作，可以说，非常的……舒服。”杨硕知停顿了一下，像是在找寻恰当的词汇，然后脱口而出。
舒服！如果员工感觉“舒服”，那么精神状态自然好，工作效率自然高。杨硕知谈到这一点，语气里有一丝得意。在他的身体力行下，健身已经深入到捷图的每个员工心中，成为公司企业文化的支撑了。
健身还在杨硕知的生活抑或是工作中延续着。
年轻时，他伤心劳神、汲汲名利；迈入不惑，他却达观、爽朗。
健身仿佛一夜间成为他的信仰。大都市里，企业人在健康里顿悟，是哪一种意境？
时尚的小资们呼喊着“我健康、我时尚”， 他思索着“健康着、存在着”。
从办公室到健身中心，1个小时的车程，由个性的宝贝吉普车开道，每星期三次，每次两个小时，杨硕知的健身计划已成定律，雷打不动。
在健身中心的杨硕知，完全盖住前额的棒球帽，两鬓均匀的好似特意挑染的白发，脱下棒球帽是光溜溜的前额，不是健美先生，也很难与企业精英等同起来。
而事实上，他集两家企业的重要角色于一身。
作为北京莱特文化传播中心的董事长，杨硕知带领公司引进了不少经典的国外唱片，也组织了几场颇有影响力的怀旧演唱会。另外，他还是捷图信息技术发展有限公司的股东，把持着副总的职位。
总之，杨硕知很忙，却总能忙里偷闲，不误健身。
对于健身的执着，杨硕知很难找出具体的原因。对他来讲，就好像坐在菩提树下冥想多年的佛祖一样，突然醍醐灌顶，豁然洞开，打拼多年的经历与感触就在这一刻被触发了。
40多岁，说大不大，说小不小。许多这个年龄的人风华正茂着，事业蒸蒸日上，家庭也美满幸福。也有当年曾与自己一起打拼的伙伴早已作古的，足够让活着的人警醒。
有时祭奠老战友的时刻，成了他和几个朋友反复思考人生存在意义的聚会。这并不能说明什么大问题，地球仍在公转自转，但杨硕知更懂得了珍惜自己的身体，懂得了热爱生活的道理。
健康的确像阳光、空气、水和食物一样，在我们的生活中不可或缺，对杨硕知而言，颈椎病也许只是一个诱因。
曾经深受颈椎病折磨，弯腰拣拾东西也困难，杨硕知不明白，平日里自己的运动量并不少，居然还是让颈椎病击中了。
在俱乐部练健身一个月后，他才懂了，具有保健作用的健身活动跟自己毫无章法的运动有本质的不同，就像是对公司企业的管理，没有规矩成不了方圆，咋咋呼呼的没有条理的冲刺反而事倍功半，甚至适得其反。有了这个发现，他成了健身俱乐部的忠实拥戴者。
他还明白了，颈椎部位承受的力量靠肩部和手臂的肌肉支撑，如果这两个部位的肌肉松弛了，颈椎的压力增加，久而久之就生病了，人也跟着虚弱了。通过科学锻炼，专注地将这两个部位练结实，就可以支撑起颈椎，原来压迫所导致的疼痛和其他症状当然也就逐渐消失了。
其实治理公司何尝不是如此。公司这根颈椎需要牢靠的人事和制度来支撑，有章法的打练让公司坚强。
杨硕知喜欢健身过程中那种毫无牵绊、思绪任意驰骋的感觉，管理的、经营的好点子不经意地就从脑海中迸发出来，很多工作中的难题也在这无拘无束的思想里迎刃而解。
很难分清健身是为了生活还是为了工作，但是杨硕知似乎誓将健身进行到底了。
像其他的公司一样，捷图的员工们每日坐班，一天中大部分的时间是在办公室的椅子上销蚀掉的。这样的人群最容易被颈椎、胃肠病和高血压之类的疾病俘虏。在公司里，杨硕知提倡员工在一天工作时间中抽出15—30分钟进行自由活动，利用这些时间进行体育锻炼。久而久之，这似乎成了公司的一项制度。
有人拿孙子兵法对付员工，有人对公司军事化管理，也有人将公司氛围自由平等化，但是将健身理念融进自己公司管理中的却是少见。
按说健身似乎只是私人的事，虽然人人都知道那是件好事，员工参与与否也是公司管不着的地方。但在杨硕知看来，公司建立的制度并不是为了让谁管住谁，而是一种认同。只有员工真正认同，才会用来约束自己，管理制度才能真正发挥作用，否则只是形同虚设。
旁人不理解，为什么健身要占用工作时间，杨硕知不置可否。对这位管理者来讲，这30分钟可以为公司节省多少医药费，可以省去员工多少的病假条，可以减去员工多少的抱怨，他心里有数。他反而不能理解许多公司付加班费付医疗费也要把员工留在公司拼命工作的做法，“我们公司的员工工作，可以说，非常的……舒服。”杨硕知停顿了一下，像是在找寻恰当的词汇，然后脱口而出。
舒服！如果员工感觉“舒服”，那么精神状态自然好，工作效率自然高。杨硕知谈到这一点，语气里有一丝得意。在他的身体力行下，健身已经深入到捷图的每个员工心中，成为公司企业文化的支撑了。
健身还在杨硕知的生活抑或是工作中延续着。
年轻时，他伤心劳神、汲汲名利；迈入不惑，他却达观、爽朗。
健身仿佛一夜间成为他的信仰。大都市里，企业人在健康里顿悟，是哪一种意境？
时尚的小资们呼喊着“我健康、我时尚”， 他思索着“健康着、存在着”。