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摘要：本文通过对合肥某高中学校学生生涯规划调查问卷的结果分析，论述了高中学生在生涯规划方面的认知程度、现状及存有的问题，在深入思考的基础上，提出了多措并举的生涯规划教育实施方案，以此助力学生发现自我、唤醒潜能，以更加积极的态度向人生梦想进发。
关键词：高中生；生涯规划；现状及对策
中图分类号：G635.5 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2018）40-0109-03
一、問题的提出
《安徽省深化考试招生制度改革实施方案》的正式印发实施，标志着新一轮考试招生制度改革的启动。此次改革，将打破传统的文理分科，促使学生转变为多元选择的跨文理学习，赋予学生前所未有的选择权，学生的正确选择、成功追梦，需要科学而又系统地进行规划。
生涯规划教育是有目的、有计划、有组织的培养个体规划自我生涯的意识与技能。学校开展生涯规划教育是激发学生学习的新切口、高考科目选择的新方向和高考志愿填报的新导向。为了将生涯规划落实到学生心间，以学生实际需求为出发点，开展有制度、有体系、有质量的生涯教育活动内容，选取了合肥某高中学校的学生进行了问卷调查，以便了解学生生涯意识、生涯规划能力，为开展下一步的研究打好基础。
二、研究的对象和方法
1.调查对象。本次调查面向合肥某高中学校全体高中生，不同年级调查的侧重点有所区别。本次调查共发放问卷1850份，回收有效问卷1850份，其中高一年级587份，高二年级720份，高三年级535份，有效问卷回收率100%。
2.调查方法。以问卷调查为主，采用实名制形式。本次问卷调查涉及选择题和开放题。选择题15道，开放题1道，主要对学生的目标设定、自我认识、专业选择、生涯知识等方面展开了调查。
3.施测方式和过程。面向全校学生分年级分别发放《高一年级生涯规划问卷调查》《高二年级生涯规划问卷调查》《高三年级生涯规划问卷调查》，整个过程属于团体施测。问卷有统一的指导语，还附有开放性试题，以便学生能够放松自我，如实作答，也有利于更多信息的掌握。
4.问卷处理。学校生涯规划课题组成员对回收的学生问卷进行数据整理、有效统计。
三、调查结果与初步分析
高中不同阶段学生的身心发展特点及需求有所区别。在进行问卷设计时，高一年级主要侧重于目标定位、自我认识以及文理科目选择；高二年级主要侧重于自我认识、学科满意度以及生涯规划意识；高三年级主要侧重于目标定位、专业选择以及生涯指导等方面。
（一）共性部分的统计结果
1.学习目标方面。目标既是航标，又是触发器。高中阶段学生目标的合理性、清晰度将直接影响到学生的学习热情、坚持度等。对于“你在高中的学习和生活中有明确的目标吗？”这个问题，高一年级有31.2%的同学有清晰而长远的目标，46.7%的同学有清晰但比较短期的目标；高二年级所占的比率则分别为27.7%和43.2%；高三年级有51.2%的学生对目前所追求的目标是比较肯定且充分考虑的。上述数据表明当前我校高中生具有较高的目标意识，学习有方向。不过值得关注的是学生的目标定位是否合理，能否给学生学习带来动力。
2.自我认识方面。针对于“你了解自己吗？比如你的兴趣、性格、优势、劣势等”这样的自我认识问题，整体数据显示高中学生已经具有较高的自我认识水平。那么，学生是否渴望进一步了解自己？对此，另一组数据显示如下：“在高中进行生涯规划教育，你希望开展或了解的内容包括？”这一多项选择题，高一年级69.3%、高二年级64.8%的同学选择“了解自己的兴趣、能力、性格”这一选项，数据超出了就业信息、生涯方法指导以及成功职场人士经历和经验方面的需求。这反映了学生自我意识的高度觉醒，但是对自我的探索仍然十分渴望。
3.生涯规划意识方面。对生涯规划知识了解方面，相对于高一、高二年级，高三年级的数据更值得思考：有43.3%的同学仅仅听说过“生涯规划”这一名词，整体数据显示高三年级学生的生涯概念不及高一、高二年级，这一数据令人费解。但也可能体现了“生涯规划”这一概念的逐步普及，低年级学生对此有了更多的关注机会。
对于生涯规划重要性方面，高一年级有85%的同学希望开展生涯规划教育；高二年级有72.9%的同学希望进行生涯规划方面的教育，最希望开展的形式为“专门的生涯教育课程”及“社会实践和兴趣小组”；高三年级有25%的同学觉得生涯规划对今后的专业填报/择业“非常有帮助”，51.6%的同学觉得“比较有帮助”，这与学生对生涯规划这一概念不够了解是较为匹配的。
（二）个性部分的统计结果
1.高一年级文理选择方面。新一轮高考制度改革的到来将打破传统学生文理选择的要求，学生们的文理科目选择能力及选择依据，将直观反映学生们的价值观念、思维特点。面对即将到来的文理分科，仅有46.8%的同学已经“考虑清楚”。那么，剩余学生困惑什么呢？数据整理中发现学生的选择主要以成绩、兴趣爱好和社会需求为主。这些问题集中体现了学生的内心冲突，恰恰是需要学校给予科学指导与帮助的地方。
2.高二年级学科满意度方面。整体而言，高二年级学生对自己所选科目是比较满意的，他们能够结合自身及社会发展需求进行合理选择，但是他们对于未来的职业发展方向较为模糊，一方面这与学生对职业的了解不足有关；另一方面也可能因为高中阶段同学们更为关注的是高考这一短期目标，对于未来发展这一长期目标考虑较少，这也就是高二年级学生容易出现断层、动荡的一个很重要的原因。没有高一的“壮志”，便没有高三的“冲刺”，高二年级学生学习动力出现了明显的变化。
3.高三年级专业（职业）意识方面。高考志愿填报是高三学生考取理想学府的必由之路。高考志愿填报不仅涉及高校更关乎专业抉择。在专业填报方面，仅有18.3%的同学表示目标“很明确”。在开放性问题回答中，大部分学生的困惑得以具体化体现，学生希望学校给予以下帮助：提供一些大学基本信息，解决盲目学习的问题；解读不同专业的就业情况；以个人兴趣就业还是以市场需求就业；协助理清自己真正想要的；大学有哪些专业，专业对应的未来工作等。 四、结论和对策
从对学生生涯规划问卷调查的结果分析中，我们可以初步得出如下结论：
1.高中生关于“生涯规划”这一概念并不陌生，大部分同学对此有所了解，也较为接受。但至于生涯规划的实质内涵及如何具体有效地进行自我生涯规划，学生并不清楚，也期待得到专业的指导与帮助。
2.开展生涯规划教育工作是有必要的。面对“你是否需要有关职业生涯方面的辅导”问题，高一年级74.7%，高二年级72.9%，高三年级76.5%的同学觉得是有必要的。在生涯规划教育开展的内容方面，学生的关注内容依次为：了解自己的兴趣、能力、性格；生涯规划的方法指点与引导；就业市场、行业发展的信息；成功职场人士的经历和经验。
3.探索有梯度的生涯规划教育途径。学校生涯规划教育工作的开展是一项长期、系统的工程。生涯规划教育实施过程中应以具体的教育对象、教育内容选择适宜的实施途径，努力并做到实施途径多样化，以增强教育效果。
4.不同年级生涯教育侧重点需有所区别。从问卷的统计来看，高一年级学生较为关注对自我的了解与认识以及文理选择，可以“自我认识”为重点开展工作，引导学生正确认识自我，协助其进行科目选择；高二年级是生涯规划较为关键的时期，可以“生涯规划方法指点”为重点，以此激发学生的持续动力；高三年级学业负担较重，以其最为需求的“高考志愿填报指导”为重点最佳。
问卷调查的结果很好地反馈了当前学生的内心想法与需求，结合高中生身心发展特点及社会需求，在接下来的生涯规划教育中，我们将进行以下方面的努力：
1.成立高中生涯规划发展指导中心。关注并实施生涯教育是新高考制度改革的时代需求，亦是学校发展的必然趋势。生涯规划发展指导中心将以个体咨询、资讯传递、生涯自助（阅览区）、团体辅导等为常规工作。此外，中心还将成立外部联络处，积极建立与家庭、高校、社区、企事业单位的接触与联系，开展各类“职业体验”社会实践活动，让学生能够切实地体验与感受不同职业。
2.培养教师科学引领学生进行规划的能力。生涯规划教育是一门科学，要做好生涯指导必须不断提升每一位老师的指导能力。学校将通过多元方式培训班主任、科任老师、心理教师，使其正确认识生涯规划，掌握生涯规划的正确方式及方法，科学引领学生做出规划。此外，对每一位学生建立生涯规划档案袋，记录学生自身情况和发展情况，帮助学生逐步从模糊到清晰地找到自己的发展路径。
3.营造关注生涯规划教育的学校氛围。学生的不了解、不理解将不利于此项工作的开展，为此我校将通过宣传展板、橱窗、电子屏、网站等多种途径方式进行生涯知识宣传，全面营造全校师生共同关注生涯规划教育的氛围，让学生在良好的氛围熏陶之下开始逐步了解自我、关注自我发展规划问题。利用家长会、家长期刊等多种形式让学生家长认识到职业生涯规划的重要性，注重孩子的全面发展，不再片面追求分数与名次。
4.开设生涯教育课程。学校开设专门生涯指导课，将生涯知识系统、生动、有效地传播给学生。帮助学生了解自我、了解职业、了解社会，提高对生涯和自我的整体认识，充分地了解不同职业的特点、工作内容、工作要求，树立科学的职业发展意识，有效提高自我规划能力，激发学习原动力，为自己的人生负责。
5.进行心理测评。高中生的自我意识整体提高，但水平有限。这就表现为他们十分渴望了解真正的自己，如兴趣、爱好、特长、性格等方面。通过专业心理测试，让学生进一步了解自己，科学规划。
6.社团——职业规划和创新意识实践平台。搭建社团平台是课程整合的需要，是学习兴趣、选课、选考、专业接轨的需求，也是新高考学生成长档案内容的需求。学生通过主动参与、调查研究、探索思考，来提高专业素养与职业生涯规划意识与能力。为此，我校将一步扩大社团辐射范围，丰富社团活动形式与内容，规范管理与评价，将社团活动作为学生校内实践的重要舞台。
7.大力组织开展社会实践活动。組织开展参观访问、社会调查，人物访谈等活动，加深学生对职业的认识和体会，引导他们结合自己的实际情况选择职业类别，不断修正职业理想，避免盲目跟风或过于追求热门专业，走适合自己的路。结合学生实际，各年级的安排如下：
8.建立生涯规划教育资源库。生涯规划教育是一项系统性、全面性的工作，这项工作真正落到实处需要指导者掌握丰富的资源信息，以满足不同学生的需求。生涯规划教育资源库可以包括高校招生政策、大学专业介绍、出国留学信息、行业分析等方面，旨在协助学生更好地了解专业、就业信息，了解社会需求，从而正确选择、充分准备。
9.建立多元化的评价体系。评价是最好的导向。为此，将生涯规划教育工作落到实处，最好的方式之一就是完善我校对学生的评价体系。在原有评价系统的基础上，增加认识自我、生涯规划、交流合作、思考求知、研究创新等方面内容，使学生学会审视自我，更加全面地发展自我。
总之，高中阶段是学生进行生涯规划的重要起点，学校开展生涯规划教育对提高学生的自我认识、职业意识、自我决策以及进行合理、科学的规划能力具有重要的积极意义。好的生涯教育应该是满足不同年级、不同年龄层次、不同学生需求的教育，而这样的教育我们正在积极探寻、努力实践中。
参考文献：
[1]石建勋.职业生涯规划与管理[M].北京：清华大学出版社
关键词：高中生；生涯规划；现状及对策
中图分类号：G635.5 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2018）40-0109-03
一、問题的提出
《安徽省深化考试招生制度改革实施方案》的正式印发实施，标志着新一轮考试招生制度改革的启动。此次改革，将打破传统的文理分科，促使学生转变为多元选择的跨文理学习，赋予学生前所未有的选择权，学生的正确选择、成功追梦，需要科学而又系统地进行规划。
生涯规划教育是有目的、有计划、有组织的培养个体规划自我生涯的意识与技能。学校开展生涯规划教育是激发学生学习的新切口、高考科目选择的新方向和高考志愿填报的新导向。为了将生涯规划落实到学生心间，以学生实际需求为出发点，开展有制度、有体系、有质量的生涯教育活动内容，选取了合肥某高中学校的学生进行了问卷调查，以便了解学生生涯意识、生涯规划能力，为开展下一步的研究打好基础。
二、研究的对象和方法
1.调查对象。本次调查面向合肥某高中学校全体高中生，不同年级调查的侧重点有所区别。本次调查共发放问卷1850份，回收有效问卷1850份，其中高一年级587份，高二年级720份，高三年级535份，有效问卷回收率100%。
2.调查方法。以问卷调查为主，采用实名制形式。本次问卷调查涉及选择题和开放题。选择题15道，开放题1道，主要对学生的目标设定、自我认识、专业选择、生涯知识等方面展开了调查。
3.施测方式和过程。面向全校学生分年级分别发放《高一年级生涯规划问卷调查》《高二年级生涯规划问卷调查》《高三年级生涯规划问卷调查》，整个过程属于团体施测。问卷有统一的指导语，还附有开放性试题，以便学生能够放松自我，如实作答，也有利于更多信息的掌握。
4.问卷处理。学校生涯规划课题组成员对回收的学生问卷进行数据整理、有效统计。
三、调查结果与初步分析
高中不同阶段学生的身心发展特点及需求有所区别。在进行问卷设计时，高一年级主要侧重于目标定位、自我认识以及文理科目选择；高二年级主要侧重于自我认识、学科满意度以及生涯规划意识；高三年级主要侧重于目标定位、专业选择以及生涯指导等方面。
（一）共性部分的统计结果
1.学习目标方面。目标既是航标，又是触发器。高中阶段学生目标的合理性、清晰度将直接影响到学生的学习热情、坚持度等。对于“你在高中的学习和生活中有明确的目标吗？”这个问题，高一年级有31.2%的同学有清晰而长远的目标，46.7%的同学有清晰但比较短期的目标；高二年级所占的比率则分别为27.7%和43.2%；高三年级有51.2%的学生对目前所追求的目标是比较肯定且充分考虑的。上述数据表明当前我校高中生具有较高的目标意识，学习有方向。不过值得关注的是学生的目标定位是否合理，能否给学生学习带来动力。
2.自我认识方面。针对于“你了解自己吗？比如你的兴趣、性格、优势、劣势等”这样的自我认识问题，整体数据显示高中学生已经具有较高的自我认识水平。那么，学生是否渴望进一步了解自己？对此，另一组数据显示如下：“在高中进行生涯规划教育，你希望开展或了解的内容包括？”这一多项选择题，高一年级69.3%、高二年级64.8%的同学选择“了解自己的兴趣、能力、性格”这一选项，数据超出了就业信息、生涯方法指导以及成功职场人士经历和经验方面的需求。这反映了学生自我意识的高度觉醒，但是对自我的探索仍然十分渴望。
3.生涯规划意识方面。对生涯规划知识了解方面，相对于高一、高二年级，高三年级的数据更值得思考：有43.3%的同学仅仅听说过“生涯规划”这一名词，整体数据显示高三年级学生的生涯概念不及高一、高二年级，这一数据令人费解。但也可能体现了“生涯规划”这一概念的逐步普及，低年级学生对此有了更多的关注机会。
对于生涯规划重要性方面，高一年级有85%的同学希望开展生涯规划教育；高二年级有72.9%的同学希望进行生涯规划方面的教育，最希望开展的形式为“专门的生涯教育课程”及“社会实践和兴趣小组”；高三年级有25%的同学觉得生涯规划对今后的专业填报/择业“非常有帮助”，51.6%的同学觉得“比较有帮助”，这与学生对生涯规划这一概念不够了解是较为匹配的。
（二）个性部分的统计结果
1.高一年级文理选择方面。新一轮高考制度改革的到来将打破传统学生文理选择的要求，学生们的文理科目选择能力及选择依据，将直观反映学生们的价值观念、思维特点。面对即将到来的文理分科，仅有46.8%的同学已经“考虑清楚”。那么，剩余学生困惑什么呢？数据整理中发现学生的选择主要以成绩、兴趣爱好和社会需求为主。这些问题集中体现了学生的内心冲突，恰恰是需要学校给予科学指导与帮助的地方。
2.高二年级学科满意度方面。整体而言，高二年级学生对自己所选科目是比较满意的，他们能够结合自身及社会发展需求进行合理选择，但是他们对于未来的职业发展方向较为模糊，一方面这与学生对职业的了解不足有关；另一方面也可能因为高中阶段同学们更为关注的是高考这一短期目标，对于未来发展这一长期目标考虑较少，这也就是高二年级学生容易出现断层、动荡的一个很重要的原因。没有高一的“壮志”，便没有高三的“冲刺”，高二年级学生学习动力出现了明显的变化。
3.高三年级专业（职业）意识方面。高考志愿填报是高三学生考取理想学府的必由之路。高考志愿填报不仅涉及高校更关乎专业抉择。在专业填报方面，仅有18.3%的同学表示目标“很明确”。在开放性问题回答中，大部分学生的困惑得以具体化体现，学生希望学校给予以下帮助：提供一些大学基本信息，解决盲目学习的问题；解读不同专业的就业情况；以个人兴趣就业还是以市场需求就业；协助理清自己真正想要的；大学有哪些专业，专业对应的未来工作等。 四、结论和对策
从对学生生涯规划问卷调查的结果分析中，我们可以初步得出如下结论：
1.高中生关于“生涯规划”这一概念并不陌生，大部分同学对此有所了解，也较为接受。但至于生涯规划的实质内涵及如何具体有效地进行自我生涯规划，学生并不清楚，也期待得到专业的指导与帮助。
2.开展生涯规划教育工作是有必要的。面对“你是否需要有关职业生涯方面的辅导”问题，高一年级74.7%，高二年级72.9%，高三年级76.5%的同学觉得是有必要的。在生涯规划教育开展的内容方面，学生的关注内容依次为：了解自己的兴趣、能力、性格；生涯规划的方法指点与引导；就业市场、行业发展的信息；成功职场人士的经历和经验。
3.探索有梯度的生涯规划教育途径。学校生涯规划教育工作的开展是一项长期、系统的工程。生涯规划教育实施过程中应以具体的教育对象、教育内容选择适宜的实施途径，努力并做到实施途径多样化，以增强教育效果。
4.不同年级生涯教育侧重点需有所区别。从问卷的统计来看，高一年级学生较为关注对自我的了解与认识以及文理选择，可以“自我认识”为重点开展工作，引导学生正确认识自我，协助其进行科目选择；高二年级是生涯规划较为关键的时期，可以“生涯规划方法指点”为重点，以此激发学生的持续动力；高三年级学业负担较重，以其最为需求的“高考志愿填报指导”为重点最佳。
问卷调查的结果很好地反馈了当前学生的内心想法与需求，结合高中生身心发展特点及社会需求，在接下来的生涯规划教育中，我们将进行以下方面的努力：
1.成立高中生涯规划发展指导中心。关注并实施生涯教育是新高考制度改革的时代需求，亦是学校发展的必然趋势。生涯规划发展指导中心将以个体咨询、资讯传递、生涯自助（阅览区）、团体辅导等为常规工作。此外，中心还将成立外部联络处，积极建立与家庭、高校、社区、企事业单位的接触与联系，开展各类“职业体验”社会实践活动，让学生能够切实地体验与感受不同职业。
2.培养教师科学引领学生进行规划的能力。生涯规划教育是一门科学，要做好生涯指导必须不断提升每一位老师的指导能力。学校将通过多元方式培训班主任、科任老师、心理教师，使其正确认识生涯规划，掌握生涯规划的正确方式及方法，科学引领学生做出规划。此外，对每一位学生建立生涯规划档案袋，记录学生自身情况和发展情况，帮助学生逐步从模糊到清晰地找到自己的发展路径。
3.营造关注生涯规划教育的学校氛围。学生的不了解、不理解将不利于此项工作的开展，为此我校将通过宣传展板、橱窗、电子屏、网站等多种途径方式进行生涯知识宣传，全面营造全校师生共同关注生涯规划教育的氛围，让学生在良好的氛围熏陶之下开始逐步了解自我、关注自我发展规划问题。利用家长会、家长期刊等多种形式让学生家长认识到职业生涯规划的重要性，注重孩子的全面发展，不再片面追求分数与名次。
4.开设生涯教育课程。学校开设专门生涯指导课，将生涯知识系统、生动、有效地传播给学生。帮助学生了解自我、了解职业、了解社会，提高对生涯和自我的整体认识，充分地了解不同职业的特点、工作内容、工作要求，树立科学的职业发展意识，有效提高自我规划能力，激发学习原动力，为自己的人生负责。
5.进行心理测评。高中生的自我意识整体提高，但水平有限。这就表现为他们十分渴望了解真正的自己，如兴趣、爱好、特长、性格等方面。通过专业心理测试，让学生进一步了解自己，科学规划。
6.社团——职业规划和创新意识实践平台。搭建社团平台是课程整合的需要，是学习兴趣、选课、选考、专业接轨的需求，也是新高考学生成长档案内容的需求。学生通过主动参与、调查研究、探索思考，来提高专业素养与职业生涯规划意识与能力。为此，我校将一步扩大社团辐射范围，丰富社团活动形式与内容，规范管理与评价，将社团活动作为学生校内实践的重要舞台。
7.大力组织开展社会实践活动。組织开展参观访问、社会调查，人物访谈等活动，加深学生对职业的认识和体会，引导他们结合自己的实际情况选择职业类别，不断修正职业理想，避免盲目跟风或过于追求热门专业，走适合自己的路。结合学生实际，各年级的安排如下：
8.建立生涯规划教育资源库。生涯规划教育是一项系统性、全面性的工作，这项工作真正落到实处需要指导者掌握丰富的资源信息，以满足不同学生的需求。生涯规划教育资源库可以包括高校招生政策、大学专业介绍、出国留学信息、行业分析等方面，旨在协助学生更好地了解专业、就业信息，了解社会需求，从而正确选择、充分准备。
9.建立多元化的评价体系。评价是最好的导向。为此，将生涯规划教育工作落到实处，最好的方式之一就是完善我校对学生的评价体系。在原有评价系统的基础上，增加认识自我、生涯规划、交流合作、思考求知、研究创新等方面内容，使学生学会审视自我，更加全面地发展自我。
总之，高中阶段是学生进行生涯规划的重要起点，学校开展生涯规划教育对提高学生的自我认识、职业意识、自我决策以及进行合理、科学的规划能力具有重要的积极意义。好的生涯教育应该是满足不同年级、不同年龄层次、不同学生需求的教育，而这样的教育我们正在积极探寻、努力实践中。
参考文献：
[1]石建勋.职业生涯规划与管理[M].北京：清华大学出版社