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摘 要：民族传统体育是民族智慧、民族精神的结晶，在历史的传承中组成了中华民族文化，民族传统体育对促进学校体育的创新与发展发挥着重要作用。本文简单介绍了我国学校体育的现状，探析了在学校体育中引入民族传统体育的作用，指出学校体育对传承民族传统体育文化的重要性，最后就如何实现民族传统体育与学校体育活动的耦合路径提出建议，以补充学校体育教育，丰富学校体育教育资源，实现教育内容的多样化发展，促进学生身心的全面发展。
关键词：民族传统体育 学校体育 耦合路径
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）06（a）-0172-02
民族传统体育是指具有民族特点的体育活动，其在人们的劳动生产、生活中形成的，在民族的迁徙发展中，民族传统体育所蕴含的文化底蕴，有很多值得我们学校体育教学借鉴的内容。
1 学校体育与民族传统体育的现状
1.1 学校体育的现状
当前，我国学校体育教学主要包括：体操、田径、球类等内容，主要是竞技型的项目。这些体育教育模式虽然有助于培养学生的身体素质，但不利于培养学生的体育认知素质与行为素质，特别是不利于学生养成终身体育的习惯。我国学校体育教学模式的特点为集体化、形式化、竞技化的特点，忽视和未能很好的普及民族传统体育内容中强调的心理感受和民族情感的培养。
1.2 民族传统体育的现状
首先，民族传统体育课程设置不平衡，主要是与武术相关的太极拳，也有少数学校开设散打和健身气功，还有学校开设毽子、射箭等民族特色项目，总体体育项目单一；其次，高校民族传统体育教师多是武术专业，从而在教学中缺乏相关的专业基础知识与实践经验，师资力量薄弱阻碍了民族传统体育项目的发展；最后，民族传统体育教学内容理论基础薄弱，加之学校对民族传统体育不够重视，多是选修课，严重影响了民族传统体育的发展。
2 学校体育引入民族传统体育的作用
2.1 民族传统体育的优势与特性
我国民族传统体育历史悠久，来源于人们的生活、生产实践，既是学校体育的组成部分，又是民族文化的重要组成内容，有着丰富的人文特点。民族传统体育的优势特性主要表现为具有趣味性性强、可操作性强、健身效果好、对场地器材要求不高的特点，有着广泛的传播性和普及性，在经济不发达的地区、现代竞技体育场地设施不完善的情况下，我们可以充分利用和推廣民族传统体育，不仅培养和提高学生的综合素养，而且对传承民族传统文化起到促进作用，丰富体育教学内容，激发青少年学生的体育兴趣。
2.2 学校体育活动引入民族传统体育的作用
首先，在学校体育活动中引入民族传统体育项目，例如武术、踢毽子等，民族传统体育教学容纳的学生人数不受限制，有助于提高学生参加体育活动的积极性。
其次，民族传统体育项目对现代学校体育不仅起到替代、补充和完善的作用，而且还有助于充分调动学生参加体育活动的积极主动性，丰富现有的教学内容，吸引学生投入到体育活动中，提高教学效果。
再次，民族传统体育的特性包括观赏性、娱乐性、操作简单的特点，例如毽子、沙包、跳绳、花炮等这些传统体育活动项目，运动器材简单，老师和学生可自己动手制作，同时对教学练习场所要求不高，凡是学校空地便可开展体育教学。此外，这些传统体育项目的运动技术容易掌握，比赛方式灵活，学生在活动中既可以体验运动的愉悦，又可以获得身心的健康成长。
最后，民族传统体育项目从参与方式主要分为竞技类与表演类，其中竞技类民族传统体育项目，例如龙舟比赛、抢花炮、射箭等，多是在民间传统节日中组织开展的体育活动项目。判定结果的方式与现代竞技体育项目相似，都是根据参与者的技术好坏、配合默契程度、身体素质等等判定结果；表演类项目多是来源于古代，例如杂技、武术这些项目，有着浓郁的民族特色，与现代体育运动的训练方向一致，都是针对速度、力量、灵敏、平衡等身体素质的练习。将这些民族传统体育项目引入学校体育活动中，丰富学校体育教学内容，有效地增强学生身体替素质，促进身心健康发展，还有助于弘扬民族文化，增强学生的民族认同感。
3 学校体育对传承民族传统体育文化的重要性
民族传统体育是中华民族文化的重要组成部分，在历史的不断创新变革中，民族传统体育文化已适应民族发展的内在需求，从而延续发展至今。
不过，在现代学校体育中，民族传统体育项目越来越少，其根本原因是缺少传承。由于民族传统体育项目发展体系落后，单一的依靠局部地区传承并不利于民族体育精粹的普及与发展。
4 关于实现民族传统体育与学校体育活动的耦合路径
4.1 调整改革体育教学内容
首先，在学校体育教学中选择符合中国多民族学生身心特点的教材课程，遵照学生成长发育规律的民族传统体育项目优先选入教学中，培养学生基本的运动技能，养成良好的体育锻炼习惯；其次，培养专门的民族传统体育教育人才，为传承传播民族传统体育文化储备力量，建立系统科学的课程体系，借鉴其他成熟的教学方式，构筑独具特色的体育课程；最后，完善和加强学校体育师资队伍建设，加强教师体育业务的学习和培训，提高教师队伍的专业素质和文化品位，将先进的课程理念融入到学校体育教学中，激发学生的学习兴趣。
4.2 做好收集和整理工作
民族传统体育项目多是来源于民间，与地域环境、生活习惯、区域经济等紧密相连，对此从这些方面调查分析，搜集素材全面研究民族传统体育，根据当前学校体育教学的现状，结合实际需求灵活应用民族传统体育项目，促使教学内容更科学有效。
4.3 普及民族传统体育
开展民族传统体育项目，借助政府、媒体等渠道大力宣传民族传统体育项目，使更多的学生充分认识和了解民族传统体育项目的价值和功能，让学生投入到民族出啊溱潼体育学习中，民族传统体育方式种类繁多，马术、秋千、赛骆驼等这些项目在学校体育课程中并没有出现过，因此学校要加强体育课程管理，增加开设民族传统体育项目，丰富教学内容。
在教学内容上避开缺乏安全性的民族传统体育项目，例如走钢丝、格斗、马术等，选择教学项目应遵循锻炼与学习为主，方便教学项目的开展与实施。教学中，教师不仅要指导学生学习民族传统体育项目的来源，更要就项目进行民族分类，指导学生正确的实践方式方法。
5 结语
在学校体育活动引入民族传统体育，有助于促进民族传统文化的传承与发展，还增强国民的民族意识和民族认同感。本文分析学校体育教学与民族体育的现状，就如何实现民族传统体育与学校体育活动的耦合提出相应的对劲，以促进学生身心健康发展的同时，实现民族传统体育文化的传承与弘扬。
参考文献
[1] 李砚东.民族传统体育走进学校体育教育的思考[J].职业技术，2015，14（6）：41-43.
[2] 翟金英.少数民族传统体育文化传承发展研究[J].黑龙江民族丛刊，2012（3）：168.
[3] 毛振明.体育教学内容的分类方法[J].体育学刊，2012，9（6）：8-11.
[4] 张朋，郑小凤，万宇，等.民族传统体育项目进校园路径分析[J].体育文化导刊，2017（4）：60.
[5] 朱立新，赵洪波，李耀章.少数民族传统体育与大学生校园体育活动的文化契合[C].中国体育博士高层论坛，2012：35.
[6] 王道才.少数民族传统体育与学校体育的契合[J].教育界，2011（18）：48.
关键词：民族传统体育 学校体育 耦合路径
中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）06（a）-0172-02
民族传统体育是指具有民族特点的体育活动，其在人们的劳动生产、生活中形成的，在民族的迁徙发展中，民族传统体育所蕴含的文化底蕴，有很多值得我们学校体育教学借鉴的内容。
1 学校体育与民族传统体育的现状
1.1 学校体育的现状
当前，我国学校体育教学主要包括：体操、田径、球类等内容，主要是竞技型的项目。这些体育教育模式虽然有助于培养学生的身体素质，但不利于培养学生的体育认知素质与行为素质，特别是不利于学生养成终身体育的习惯。我国学校体育教学模式的特点为集体化、形式化、竞技化的特点，忽视和未能很好的普及民族传统体育内容中强调的心理感受和民族情感的培养。
1.2 民族传统体育的现状
首先，民族传统体育课程设置不平衡，主要是与武术相关的太极拳，也有少数学校开设散打和健身气功，还有学校开设毽子、射箭等民族特色项目，总体体育项目单一；其次，高校民族传统体育教师多是武术专业，从而在教学中缺乏相关的专业基础知识与实践经验，师资力量薄弱阻碍了民族传统体育项目的发展；最后，民族传统体育教学内容理论基础薄弱，加之学校对民族传统体育不够重视，多是选修课，严重影响了民族传统体育的发展。
2 学校体育引入民族传统体育的作用
2.1 民族传统体育的优势与特性
我国民族传统体育历史悠久，来源于人们的生活、生产实践，既是学校体育的组成部分，又是民族文化的重要组成内容，有着丰富的人文特点。民族传统体育的优势特性主要表现为具有趣味性性强、可操作性强、健身效果好、对场地器材要求不高的特点，有着广泛的传播性和普及性，在经济不发达的地区、现代竞技体育场地设施不完善的情况下，我们可以充分利用和推廣民族传统体育，不仅培养和提高学生的综合素养，而且对传承民族传统文化起到促进作用，丰富体育教学内容，激发青少年学生的体育兴趣。
2.2 学校体育活动引入民族传统体育的作用
首先，在学校体育活动中引入民族传统体育项目，例如武术、踢毽子等，民族传统体育教学容纳的学生人数不受限制，有助于提高学生参加体育活动的积极性。
其次，民族传统体育项目对现代学校体育不仅起到替代、补充和完善的作用，而且还有助于充分调动学生参加体育活动的积极主动性，丰富现有的教学内容，吸引学生投入到体育活动中，提高教学效果。
再次，民族传统体育的特性包括观赏性、娱乐性、操作简单的特点，例如毽子、沙包、跳绳、花炮等这些传统体育活动项目，运动器材简单，老师和学生可自己动手制作，同时对教学练习场所要求不高，凡是学校空地便可开展体育教学。此外，这些传统体育项目的运动技术容易掌握，比赛方式灵活，学生在活动中既可以体验运动的愉悦，又可以获得身心的健康成长。
最后，民族传统体育项目从参与方式主要分为竞技类与表演类，其中竞技类民族传统体育项目，例如龙舟比赛、抢花炮、射箭等，多是在民间传统节日中组织开展的体育活动项目。判定结果的方式与现代竞技体育项目相似，都是根据参与者的技术好坏、配合默契程度、身体素质等等判定结果；表演类项目多是来源于古代，例如杂技、武术这些项目，有着浓郁的民族特色，与现代体育运动的训练方向一致，都是针对速度、力量、灵敏、平衡等身体素质的练习。将这些民族传统体育项目引入学校体育活动中，丰富学校体育教学内容，有效地增强学生身体替素质，促进身心健康发展，还有助于弘扬民族文化，增强学生的民族认同感。
3 学校体育对传承民族传统体育文化的重要性
民族传统体育是中华民族文化的重要组成部分，在历史的不断创新变革中，民族传统体育文化已适应民族发展的内在需求，从而延续发展至今。
不过，在现代学校体育中，民族传统体育项目越来越少，其根本原因是缺少传承。由于民族传统体育项目发展体系落后，单一的依靠局部地区传承并不利于民族体育精粹的普及与发展。
4 关于实现民族传统体育与学校体育活动的耦合路径
4.1 调整改革体育教学内容
首先，在学校体育教学中选择符合中国多民族学生身心特点的教材课程，遵照学生成长发育规律的民族传统体育项目优先选入教学中，培养学生基本的运动技能，养成良好的体育锻炼习惯；其次，培养专门的民族传统体育教育人才，为传承传播民族传统体育文化储备力量，建立系统科学的课程体系，借鉴其他成熟的教学方式，构筑独具特色的体育课程；最后，完善和加强学校体育师资队伍建设，加强教师体育业务的学习和培训，提高教师队伍的专业素质和文化品位，将先进的课程理念融入到学校体育教学中，激发学生的学习兴趣。
4.2 做好收集和整理工作
民族传统体育项目多是来源于民间，与地域环境、生活习惯、区域经济等紧密相连，对此从这些方面调查分析，搜集素材全面研究民族传统体育，根据当前学校体育教学的现状，结合实际需求灵活应用民族传统体育项目，促使教学内容更科学有效。
4.3 普及民族传统体育
开展民族传统体育项目，借助政府、媒体等渠道大力宣传民族传统体育项目，使更多的学生充分认识和了解民族传统体育项目的价值和功能，让学生投入到民族出啊溱潼体育学习中，民族传统体育方式种类繁多，马术、秋千、赛骆驼等这些项目在学校体育课程中并没有出现过，因此学校要加强体育课程管理，增加开设民族传统体育项目，丰富教学内容。
在教学内容上避开缺乏安全性的民族传统体育项目，例如走钢丝、格斗、马术等，选择教学项目应遵循锻炼与学习为主，方便教学项目的开展与实施。教学中，教师不仅要指导学生学习民族传统体育项目的来源，更要就项目进行民族分类，指导学生正确的实践方式方法。
5 结语
在学校体育活动引入民族传统体育，有助于促进民族传统文化的传承与发展，还增强国民的民族意识和民族认同感。本文分析学校体育教学与民族体育的现状，就如何实现民族传统体育与学校体育活动的耦合提出相应的对劲，以促进学生身心健康发展的同时，实现民族传统体育文化的传承与弘扬。
参考文献
[1] 李砚东.民族传统体育走进学校体育教育的思考[J].职业技术，2015，14（6）：41-43.
[2] 翟金英.少数民族传统体育文化传承发展研究[J].黑龙江民族丛刊，2012（3）：168.
[3] 毛振明.体育教学内容的分类方法[J].体育学刊，2012，9（6）：8-11.
[4] 张朋，郑小凤，万宇，等.民族传统体育项目进校园路径分析[J].体育文化导刊，2017（4）：60.
[5] 朱立新，赵洪波，李耀章.少数民族传统体育与大学生校园体育活动的文化契合[C].中国体育博士高层论坛，2012：35.
[6] 王道才.少数民族传统体育与学校体育的契合[J].教育界，2011（18）：48.