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养生、养颜、抗衰老都可以通过按摩穴位的方式达成,每天只需几分钟。现介绍女性六大养生穴位:位置:中府穴位于人体的胸外侧部,与第一肋间隙平行,距前正中线6寸处。动作要领:用中指和无名指按压,稍微用点力,以能够承受为宜,每次按揉3~5分钟,每天坚持1~5次。
女性六大养生保健穴
【摘 要】
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养生、养颜、抗衰老都可以通过按摩穴位的方式达成,每天只需几分钟。现介绍女性六大养生穴位:位置:中府穴位于人体的胸外侧部,与第一肋间隙平行,距前正中线6寸处。动作要领:
【出 处】
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农家致富顾问
【发表日期】
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2018年5期
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