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《寿世保元》说：“诗书悦心”。八小时以外，人们除了享受天伦之乐，还需要参加一些高雅的身心活动，以陶情、宁志、悦性。其中，临窗握管，神凝气注，悬腕挥洒，写下形神兼美的书法作品，自然是理想的乐事。书法寓情志。“书者，心之迹也。”人们往往把自己的理想抱负和思想感情寄托在书法作品之中。所以，凡书法都倾注了作者的悲与喜。歌颂与谴责、理想与志趣。唐代杰出书法家颜真卿是一位忠义爱国的大英雄，他的楷书端庄、宽博。厚重，使人联想到他立身处世的质朴、率直和刚强；他的行书《祭侄稿》，是在听到他的侄儿被叛军惨杀之后，怀着激愤的心