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静电从哪里来
干燥多风的的秋冬季节，在日常生活中，我们常常会碰到这种现象：晚上脱衣服睡觉时，黑暗中常听到噼啪的声响，而且伴有蓝光；早上起来梳头时，头发会经常“飘”起来，越理越乱；摸门把手、拉铝合金窗户，甚至开水龙头时，手都会感到电击似的刺痛。上述的几种现象就是体内静电对外“放电”的结果。
两种不同的物体相互摩擦会产生静电。静电是某些物质特别是化学、人造纤维物质经摩擦而产生的不流动的电荷。因为这些物品表面电导率极低，特别是冬季气候寒冷干燥，暖气取暖的室内环境空气湿度经常低于10％，极易造成静电的产生。随着洗衣机、电炊具、电冰箱、电视机和电脑等电器产品的普及，使人类被越来越强烈的电磁场所包围，这些电磁场所产生的感应静电使我们从来没有像现在这样为静电所困扰。
人活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，便会产生静电。人总是在不停地运动，摩擦也就不停地进行，人体上的静电也就随之不停地产生，不断地积累。此时，如人体有意无意触及某些导电物体，该静电就会通过人体放电，即有放电电流通过身体。电荷越多，电流就越强。当该电流达到一定强度时，人们就会产生电击般的不适感。人体静电除工作原因带上之外，大多数都是由于摩擦或者天气干燥所形成的。静电看不见又摸不着，附着于物体表面，在与其他物体互相作用时才会释放能量。当感觉到电击时，人身上的静电电压已超过2000伏；当看到放电火花时，身上的静电已经超过3000伏，这时手指会有针刺般的痛感；当听到放电的“噼啪”声音时，身上的静电已高达7000～8000伏。但由于摩擦生电的时间较短，电流很小，所以不会对人造成危险。专家提醒说，别以为静电仅仅是难受一下，它对人的健康其实是有负面影响的，因此有必要适当防范。
静电袭击不可小觑
静电对人体有多方面的损害，主要有以下几点：
1.加重心血管系统疾病。由于老年人的皮肤干燥、心血管系统老化、抗干扰能力减弱等因素，致使老年人更容易受静电的影响。心血管系统本来就有各种病变的老年人，静电更会使病情加重或诱发心律失常。过高的静电还常常使人焦躁不安、头痛、胸闷、呼吸困难、咳嗽。
2.加重呼吸系统疾病。人们对自身产生的静电不以为然，然而衣物上的静电能吸附空气中尘埃所含的多种病毒、细菌和有害物质，影响到人的呼吸道，会带给呼吸系统疾病病人诸多不适，严重的甚至会诱发气管炎和哮喘。
3.导致皮肤瘙痒。持久的静电还会使血液的碱性升高，血清中的钙含量下降，钙的排泄增加，导致皮肤瘙痒、色素沉着，影响人的机体生理平衡，干扰人的情绪等。
4.引发红斑，有色素沉着。每天操作电脑的办公室白领或接触家用电器较多的人，脸部常起红斑，有色素沉着，这是由于电脑屏幕或家用电器电场产生的静电，使空气中微生物、灰尘带电吸附在皮肤上，久而久之刺激皮肤而产生的。
5.潜在的精神疾患威胁。医学专家研究证实，皮肤静电干扰可以改变人体体表的正常电位差，影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的正常传导。这会对重症神经衰弱、精神疾患构成潜在的威胁。
对付静电要防放结合
对付静电，我们可以采取“防”和“放”两种措施。防电措施包括：
1.尽量选用纯棉制品作为家居饰物的面料，避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。
2.对于老人、小孩、静电敏感者、查不出病因的心脏病人、神经衰弱和精神病患者等，建议在冬季不要穿化纤质地的内衣裤，尽量穿柔软的棉织或丝织内衣、内裤，可以调节皮肤和内衣之间的微气候环境，减少静电生成。
3.尽可能远离诸如电脑、电视机、电冰箱之类的电器，以防止感应起电。电脑、电视机工作时，荧屏周围会产生静电微粒，这些微粒又大量吸附空中的飘尘，这些带电飘尘对人体及皮肤有不良影响。因此，电视机不应摆放在卧室内。人们看电视时要打开窗户，与电视机保持2～3米距离。
4.洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。
5.避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。
6.当室内空气湿度低于30％时，极易因摩擦产生静电，若将湿度提高到45％，静电就难产生了。因此，干燥天气出现时，房间要经常通风换气，勤拖地、勤洒些水，或者室内饲养观赏鱼和放些盆栽花草，有条件的还可以用加湿器增加室内的湿度，保持空气湿度在50%左右为宜；如果家里有暖气管道，可在暖气管下放置一盆水，用一条旧毛巾或吸水好的布，一头放在水里，一头搭在暖气管上，可以向屋里蒸发一定量的热水汽。
7.使用保湿性能好的护肤品。
8.勤洗澡、勤换衣服能有效消除人体表面积聚的静电荷和带电尘埃；洗衣服时还可以放入适量柔顺剂。
9.多吃蔬菜、水果、酸奶等碱性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。可适当增加维生素C、A、E的摄取，如胡萝卜、卷心菜、西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量维生素C果蔬，带鱼、甲鱼可增加皮肤的弹性和保湿性，具有良好的除静电功能。
10.为消除静电危害而设置的金属导体接地叫防静电接地。
放电措施包括：
1.看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。
2.赤足有利于体表积聚的静电释放。因此，不要放过赤足的一切机会。远古时的人类基本是赤足走路，接触土地。但后来人们穿上了鞋，从而改变了人体电能的平衡，使静电对人体健康造成危害。穿胶鞋和化学合成鞋底的鞋子更是有害，因为我们的脚无法接触土地，才会经常感到腿脚酸痛，所以人们应该注意时常把身上的静电导出去。休息时，不妨赤下足，有利于体表积聚的静电释放。
3.脱衣服之后，用手轻轻摸一下墙壁，在触摸门把手、水龙头等电导体之前用手摸一下墙壁，也可先用指甲接触导体或两手先搓一搓，触摸湿毛巾之类物品，使身体所积蓄的静电迅速释放出体外，以减少和避免静电荷对人体健康的伤害。
4.梳头前，先将梳子在水里蘸一下，就能防止静电产生。当头发无法梳理服贴时，将梳子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。
5.手摸某些体积或表面积较大的导电物体。例如：汽车外壳、防盗门、铁皮柜、电冰箱、洗衣机、自行车、暖气片、自来水管、水、潮湿的树木和地面等，当预感到身上可能带有静电（如刚下汽车或刚脱去大衣），只须摸一摸它们，就可以在没有任何不适感的情况下将静电放掉。
6.穿旅游鞋容易使身上的静电积蓄。因为，旅游鞋的底一般都是绝缘的，身体上的静电无法由脚底排除而积蓄。因此，容易产生静电的人尽量不要穿旅游鞋。
【编辑：修远】
干燥多风的的秋冬季节，在日常生活中，我们常常会碰到这种现象：晚上脱衣服睡觉时，黑暗中常听到噼啪的声响，而且伴有蓝光；早上起来梳头时，头发会经常“飘”起来，越理越乱；摸门把手、拉铝合金窗户，甚至开水龙头时，手都会感到电击似的刺痛。上述的几种现象就是体内静电对外“放电”的结果。
两种不同的物体相互摩擦会产生静电。静电是某些物质特别是化学、人造纤维物质经摩擦而产生的不流动的电荷。因为这些物品表面电导率极低，特别是冬季气候寒冷干燥，暖气取暖的室内环境空气湿度经常低于10％，极易造成静电的产生。随着洗衣机、电炊具、电冰箱、电视机和电脑等电器产品的普及，使人类被越来越强烈的电磁场所包围，这些电磁场所产生的感应静电使我们从来没有像现在这样为静电所困扰。
人活动时，皮肤与衣服之间以及衣服与衣服之间互相摩擦，便会产生静电。人总是在不停地运动，摩擦也就不停地进行，人体上的静电也就随之不停地产生，不断地积累。此时，如人体有意无意触及某些导电物体，该静电就会通过人体放电，即有放电电流通过身体。电荷越多，电流就越强。当该电流达到一定强度时，人们就会产生电击般的不适感。人体静电除工作原因带上之外，大多数都是由于摩擦或者天气干燥所形成的。静电看不见又摸不着，附着于物体表面，在与其他物体互相作用时才会释放能量。当感觉到电击时，人身上的静电电压已超过2000伏；当看到放电火花时，身上的静电已经超过3000伏，这时手指会有针刺般的痛感；当听到放电的“噼啪”声音时，身上的静电已高达7000～8000伏。但由于摩擦生电的时间较短，电流很小，所以不会对人造成危险。专家提醒说，别以为静电仅仅是难受一下，它对人的健康其实是有负面影响的，因此有必要适当防范。
静电袭击不可小觑
静电对人体有多方面的损害，主要有以下几点：
1.加重心血管系统疾病。由于老年人的皮肤干燥、心血管系统老化、抗干扰能力减弱等因素，致使老年人更容易受静电的影响。心血管系统本来就有各种病变的老年人，静电更会使病情加重或诱发心律失常。过高的静电还常常使人焦躁不安、头痛、胸闷、呼吸困难、咳嗽。
2.加重呼吸系统疾病。人们对自身产生的静电不以为然，然而衣物上的静电能吸附空气中尘埃所含的多种病毒、细菌和有害物质，影响到人的呼吸道，会带给呼吸系统疾病病人诸多不适，严重的甚至会诱发气管炎和哮喘。
3.导致皮肤瘙痒。持久的静电还会使血液的碱性升高，血清中的钙含量下降，钙的排泄增加，导致皮肤瘙痒、色素沉着，影响人的机体生理平衡，干扰人的情绪等。
4.引发红斑，有色素沉着。每天操作电脑的办公室白领或接触家用电器较多的人，脸部常起红斑，有色素沉着，这是由于电脑屏幕或家用电器电场产生的静电，使空气中微生物、灰尘带电吸附在皮肤上，久而久之刺激皮肤而产生的。
5.潜在的精神疾患威胁。医学专家研究证实，皮肤静电干扰可以改变人体体表的正常电位差，影响心肌正常的电生理过程及心电在无干扰下的正常传导。这会对重症神经衰弱、精神疾患构成潜在的威胁。
对付静电要防放结合
对付静电，我们可以采取“防”和“放”两种措施。防电措施包括：
1.尽量选用纯棉制品作为家居饰物的面料，避免使用化纤地毯和以塑料为表面材料的家具，以防止摩擦起电。
2.对于老人、小孩、静电敏感者、查不出病因的心脏病人、神经衰弱和精神病患者等，建议在冬季不要穿化纤质地的内衣裤，尽量穿柔软的棉织或丝织内衣、内裤，可以调节皮肤和内衣之间的微气候环境，减少静电生成。
3.尽可能远离诸如电脑、电视机、电冰箱之类的电器，以防止感应起电。电脑、电视机工作时，荧屏周围会产生静电微粒，这些微粒又大量吸附空中的飘尘，这些带电飘尘对人体及皮肤有不良影响。因此，电视机不应摆放在卧室内。人们看电视时要打开窗户，与电视机保持2～3米距离。
4.洗衣服时应使用防静电的洗涤剂。
5.避免长时间待在室内和电脑云集的工作间内，要适当到户外活动。
6.当室内空气湿度低于30％时，极易因摩擦产生静电，若将湿度提高到45％，静电就难产生了。因此，干燥天气出现时，房间要经常通风换气，勤拖地、勤洒些水，或者室内饲养观赏鱼和放些盆栽花草，有条件的还可以用加湿器增加室内的湿度，保持空气湿度在50%左右为宜；如果家里有暖气管道，可在暖气管下放置一盆水，用一条旧毛巾或吸水好的布，一头放在水里，一头搭在暖气管上，可以向屋里蒸发一定量的热水汽。
7.使用保湿性能好的护肤品。
8.勤洗澡、勤换衣服能有效消除人体表面积聚的静电荷和带电尘埃；洗衣服时还可以放入适量柔顺剂。
9.多吃蔬菜、水果、酸奶等碱性食品，多饮水，同时补充钙质和维生素C，以减轻静电影响。可适当增加维生素C、A、E的摄取，如胡萝卜、卷心菜、西红柿以及香蕉、苹果、猕猴桃等含有大量维生素C果蔬，带鱼、甲鱼可增加皮肤的弹性和保湿性，具有良好的除静电功能。
10.为消除静电危害而设置的金属导体接地叫防静电接地。
放电措施包括：
1.看电视或用电脑后要及时清洗双手和面部，让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉。
2.赤足有利于体表积聚的静电释放。因此，不要放过赤足的一切机会。远古时的人类基本是赤足走路，接触土地。但后来人们穿上了鞋，从而改变了人体电能的平衡，使静电对人体健康造成危害。穿胶鞋和化学合成鞋底的鞋子更是有害，因为我们的脚无法接触土地，才会经常感到腿脚酸痛，所以人们应该注意时常把身上的静电导出去。休息时，不妨赤下足，有利于体表积聚的静电释放。
3.脱衣服之后，用手轻轻摸一下墙壁，在触摸门把手、水龙头等电导体之前用手摸一下墙壁，也可先用指甲接触导体或两手先搓一搓，触摸湿毛巾之类物品，使身体所积蓄的静电迅速释放出体外，以减少和避免静电荷对人体健康的伤害。
4.梳头前，先将梳子在水里蘸一下，就能防止静电产生。当头发无法梳理服贴时，将梳子浸在水中，等静电消除之后，便可随意梳理了。
5.手摸某些体积或表面积较大的导电物体。例如：汽车外壳、防盗门、铁皮柜、电冰箱、洗衣机、自行车、暖气片、自来水管、水、潮湿的树木和地面等，当预感到身上可能带有静电（如刚下汽车或刚脱去大衣），只须摸一摸它们，就可以在没有任何不适感的情况下将静电放掉。
6.穿旅游鞋容易使身上的静电积蓄。因为，旅游鞋的底一般都是绝缘的，身体上的静电无法由脚底排除而积蓄。因此，容易产生静电的人尽量不要穿旅游鞋。
【编辑：修远】